6 điều thú vị về tóc bạc

SUCKHOE+ | Đa phần mọi người sợ tóc bạc vì tóc bạc thường đi liền với sự già nua. Tuy nhiên, cũng như "sinh - lão - bệnh - tử", con người không thể tránh khỏi "quy luật bạc đầu".

24/06/2015 08:30

Màu tóc là do sắc tố melanin quyết định

Trị tóc bạc sớm hiệu quả bằng thực phẩm

Cải thiện tóc bạc dưới góc nhìn Đông y

Ăn gì để "trẻ hóa" tóc bạc???

Dưới đây là 6 điều thú vị có thể bạn chưa biết về tóc bạc:

1. Ngay từ đầu, tóc đã có màu bạc

Khi vừa mới mọc, tóc có màu bạc, sau đó, các sắc tố melanin sẽ quyết định màu sắc của tóc khi dài ra (màu vàng, đen, đỏ...). Theo thời gian, lượng sắc tố melanin giảm dần, tóc sẽ phát triển thiếu sắc tố nên có màu trắng, xám hay màu bạc.

2. Quy tắc 50 - 50 - 50

Đây là quy tắc mà các bác sỹ da liễu thường truyền tai nhau, có nghĩa là: 50% dân số bị bạc 50% số tóc trên đầu ở tuổi 50. Ai cũng biết tuổi tác là nguyên nhân chính gây bạc đầu nhưng gene di truyền cũng đóng vai trò quan trọng, nếu tóc bạc xuất hiện trước tuổi 30 thì đó là do nguyên nhân di truyền.

3. Chủng tộc cũng quyết định tuổi bạc đầu

Thông thường, những người da trắng bị bạc đầu sớm nhất, tiếp theo đó là người châu Á và người Mỹ gốc Phi.

4. Lối sống và tóc bạc

Lối sống không lành mạnh có thể khiến tóc bạc sớm

Thói quen hút thuốc lá, thường xuyên căng thẳng, ốm yếu và chế độ dinh dưỡng "nghèo nàn" cũng khiến mái tóc bạc màu nhanh hơn. Vì vậy, muốn giữ vẻ ngoài trẻ trung, cách tốt nhất là tuân thủ lối sống lành mạnh.

Hơi thở có mùi là mắc bệnh!

Viettel "ép" khách hàng... từ chối quà khuyến mại hoặc mất tiền?

Nên đọc

Một nguyên nhân gây bạc tóc sớm liên quan đến dinh dưỡng là thiếu hụt vitamin B12. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu B12 như cá, sữa, rau xanh, đu đủ... hoặc bổ sung qua thực phẩm chức năng.

5. Nhổ tóc bạc không làm tóc bạc mọc nhiều hơn

Đây là lầm tưởng của rất nhiều người. Mỗi nang tóc chỉ có thể mọc ra một sợi, việc nhổ sợi tóc đó không tạo ra nang tóc khác hoặc khiến các nang xung quanh mọc lên các sợi bạc. Tuy nhiên, nhổ tóc bạc không phải là một ý tưởng hay trong mọi trường hợp vì nó có thể làm hỏng các nang tóc và ngăn chặn việc mọc tóc thêm.

6. Tóc bạc, lông cũng bạc theo!

Thời gian làm giảm lượng tế bào sắc tố melanin trên khắp cơ thể, khiến lông trên cơ thể cũng... bị bạc theo.

Kim Chi H+ (Theo HMU)