Chăm sóc môi mùa lạnh

Dùng dầu dừa

Dầu dừa giúp chữa lành làn môi khô, nứt nẻ và ngăn ngừa triệu chứng khô. Mỗi sáng và tối, chỉ cần thoa một ít dầu dừa lên môi sau khi rửa mặt. Vài phút sau, dầu sẽ nhanh chóng được hấp thu và giữ ẩm môi suốt ngày.

Tẩy tế bào chết

Đừng để những mảng da khô tróc bám trên môi. Vi khuẩn dễ sinh sống trong những kẽ môi nứt và tróc da, gây viêm nhiễm, đồng thời khiến son môi hoặc son bóng bị vón cục và hóa chất trong những sản phẩm son làm gia tăng sự viêm nhiễm. Tẩy tế bào chết cho môi bằng cách cọ nhẹ nhàng để da tróc. Thoa ngay dầu dừa hoặc loại dưỡng môi mà bạn thích rồi để yên 30 phút trước khi dùng các mỹ phẩm khác.


Cẩn thận với cà phê

Mùa lạnh là thời điểm tuyệt vời để thưởng thức cà phê hoặc trà nóng, nhưng cafein sẽ làm mất nước cả cơ thể và đôi môi. Vì vậy, thay vì uống cà phê, bạn hãy dùng những loại trà thảo mộc hay cà phê đã lọc bỏ cafein để giữ nước. Môi thường xuyên nứt nẻ là dấu hiệu báo cơ thể đã bị mất nước.

Dùng sản phẩm dưỡng môi tự nhiên

Những sản phẩm này không những tốt cho môi mà còn dễ dàng tẩy trang. Nên chọn sản phẩm giữ ẩm tốt, làm từ nguyên liệu thiên nhiên và không độc hại như bơ thực vật, bơ ca cao, dầu jojoba, dầu dừa…

Dùng son lót chống nắng

Đừng quên chống nắng cho môi vào mùa lạnh, khi ánh nắng mặt trời hiếm hoi và không gay gắt. Những tia tử ngoại ẩn sau đám mây ảm đạm vẫn có sức làm tổn thương da mặt và môi. Hãy lót môi bằng sản phẩm có ký hiệu chống nắng SPF để ngăn ngừa khô, nứt và bị tróc da môi.


“Sơ cứu” môi chảy máu

Khi phát hiện môi khô nứt và chảy máu, hãy dùng miếng bông thấm nước ấm lau nhẹ môi vài lần trong ngày, sau đó đắp nước đá lên môi để máu ngưng chảy và cuối cùng thoa dầu dừa lên. Có thể lặp lại quy trình này vài lần trong ngày.

Uống nhiều nước

Chế độ ăn uống nhiều nước là cách chăm sóc môi trong mùa lạnh tốt nhất. Nên ăn trái cây, rau màu xanh và các loại củ chứa nhiều nước. Ăn canh ít muối, uống trà thảo mộc, nước lọc, nước trái cây tươi.

vanhuong
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp