1. Nhìn kìa, em gái/em trai/anh em họ/bạn bè của con ăn được món này, tại sao con lại
không?
Bé sẽ hiểu: "Cậu ấy/cô ấy ăn giỏi hơn con".
Bạn nên nói: "Con yêu, mẹ biết con sẽ làm được. Việc này cần có thời gian và nhiều lần ăn
nữa để con học cách thích món ăn mới này".
2. Con từng rất thích quả việt quất mà - con thật "kén cá
chọn canh!
Bé sẽ hiểu: "Có lẽ con sẽ không lớn được nếu không ăn món khó chịu này".
Bạn nên nói: Con đừng cầu kỳ trong ăn uống như vậy. Thay vào đó, hãy coi việc ăn ấy là một
trải nghiệm thú vị.
3. Mẹ nói lần cuối nhé: Con không được ăn
kem!
Bé sẽ hiểu: Con sẽ không bao giờ được ăn kem nữa!
Bạn nên nói: Chúng ta không ăn kem bây giờ bởi vì còn 30 phút nữa là đến giờ ăn tối rồi.
Mẹ hứa là một số bữa trong tuần này con sẽ được ăn món tráng miệng là kem.
Bé sẽ hiểu: Bố, mẹ hoặc chiếc bát trống là cách đánh giá tốt nhất khi nào mình ăn xong chứ không phải là cảm giác no mà mình cảm nhận được.
Bạn nên nói: Hãy chắc chắn rằng con ăn đủ no bởi vì một khoảng thời gian lâu nữa mới đến các bữa ăn tiếp theo.
5. Nếu chịu ăn một số loại rau, con sẽ có món tráng miệng.
Bé sẽ hiểu: Con không thể chờ đợi đến ngày không cần phải ăn rau mà vẫn được ăn món tráng miệng!
Bạn nên nói: Thay vì cằn nhằn và đòi hỏi món ăn theo sở thích, con nên ăn những món rau bổ dưỡng thường xuyên hơn và tập thói quen ăn uống lành mạnh tốt cho sức khỏe.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn