- Chuyên đề:
- Bí quyết giảm cân
Bạn vừa ăn xong đã thấy đói ngay lập tức?
Nhịn ăn, bỏ bữa, mắc bệnh khó chữa!
Dễ chết vì nhịn ăn phản khoa học
Không thể thải độc bằng nhịn ăn
Nhịn ăn để giảm cân, thanh lọc cơ thể, một thanh niên 18 tuổi bị chết não
Kiểm soát sự thèm ăn, háu đói là một điều không hề dễ dàng. Trong nhiều trường hợp, dù đã ăn rất nhiều nhưng bạn vẫn bị cảm giác đói ngấu nghiến hành hạ. Những lúc này, rất có thể bạn lại lao vào bếp, thoả sức ăn và sau đấy hối hận ngay khi cơ thể ngày càng phát tướng. Vậy làm thế nào để chế ngự cơn đói mà không phải nhịn ăn?
Hãy kiểm tra 10 lời khuyên dưới đây để nhanh chóng no bụng nhé!
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn