NSƯT Minh Châu: “Muốn trẻ lâu hãy yêu thật nhiều!”

NSƯT Minh Châu chia sẻ bí quyết để trở thành người phụ nữ không tuổi (Ảnh: Nguyễn Hiệp)

Bí quyết trường xuân là chủ đề không bao giờ giảm độ nóng, đặc biệt là đối với chị em phụ nữ. Theo ông Hitomi Shimada - chuyên gia chống lão hóa đến từ Nhật Bản với hơn 40 năm nghiên cứu Anti-Aging, từ năm 246 trước Công Nguyên, Tần Thủy Hoàng – vị vua tàn bạo nhất trong lịch sử Trung Hoa, đã sai người tìm kiếm các công thức để giúp mình “trường sinh bất lão”.

Chuyên gia lão hóa Nhật Bản, ông Hitomi Shimada chia sẻ công nghệ chống lão hóa

Tuy nhiên, Tần Thủy Hoàng đã không chống lại được quy luật của tự nhiên và qua đời ở tuổi 49. Ông Hitomi Shimada khẳng định rằng: “Không có thần dược nào có tác dụng trường sinh bất lão hay cải lão hoàn đồng. Muốn trẻ lâu, cần ăn nhiều rau, ít thịt, thường xuyên luyện tập, gặp gỡ những người bạn mới và không ngừng học hỏi để làm mới bộ não”.

NSƯT Minh Châu lại có cách “làm mới” bộ não của mình là yêu thương thật nhiều, thường xuyên gặp gỡ bạn bạn bè để trò chuyện và giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống, đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, đi khám sức khỏe định kỳ và có chế độ ăn uống khoa học.

NSƯT Minh Châu thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội để "cập nhật và không bị giậm chân tại chỗ" 

Health&Beauty Show: Trị liệu thiên nhiên & bí quyết trẻ lâu là chương trình thuộc chủ đề “Ngày hội sức khỏe” được tổ chức hàng tháng bởi Học viện Trị liệu thiên nhiên (Tam Khi Viet Academy), Trung tâm tư vấn phát triển vì sức khỏe cộng đồng, Trung tâm Fusion Bodyworks và LifeTV, Health+ bảo trợ truyền thông.

Người tham dự chương trình được đo khám các chỉ số cơ thể bằng máy hiện đại Inbody, máy đo kinh lạc và được nghe tư vấn sức khỏe hoàn toàn miễn phí từ các chuyên gia đầu ngành cũng như nhận quà tặng từ ban tổ chức.

Dưới đây là một vài hoạt động nằm trong chương trình Health&Beauty Show: Trị liệu thiên nhiên & bí quyết trẻ lâu:

BS. Vũ Minh Phương - Trung tâm tư vấn phát triển vì sức khỏe cộng đồng, đang đo chỉ số sức khỏe cho người tham dự chương trình bằng máy đo kinh lạc 

Đại đức Thích Quảng Tiến, trụ trì chùa Cao Bài, Hải Dương - một trong những khách mời của chương trình đang đo khám các chỉ số cơ thể bằng máy Inbody

Võ sư Bùi Mạnh Tưởng hướng dẫn thực hiện Khí công Càn Khôn Thập Linh - chỉ 5 phút mỗi ngày giúp cân bằng âm dương trong cơ thể

BS. Vũ Minh Phương và NSƯT Minh Châu chia sẻ bí quyết trẻ đẹp