Mới phát hiện đái tháo đường đã tê bì, mờ mắt phải làm sao?
SUCKHOE+ | Tôi mới phát hiện bệnh đái tháo đường nhưng đã có biến chứng mờ mắt, tê bì chân tay. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi hướng điều trị sao cho tốt? (N.V.H., Hưng Yên)
Dù mới bị đái tháo đường nhưng bạn đã có những triệu chứng mờ mắt, tê bì chân tay. Đây là các dấu hiệu của biến chứng mắt và biến chứng thần kinh ngoại biên của bệnh đái tháo đường.
Vì vậy, việc cần thiết đầu tiên là bạn nên duy trì uống thuốc Tây điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ, cũng như tái khám định kỳ đều đặn. Bên cạnh đó, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện khoa học để đưa đường huyết về mức ổn định và cải thiện tình trạng này.
- Ăn nhiều rau củ hơn và luôn bắt đầu bữa ăn bằng 1 bát nhỏ rau luộc hoặc canh rau.
- Không ăn bánh kẹo ngọt, hoa quả sấy, thực phẩm chế biến sẵn thường xuyên.
- Giảm cân nếu thừa cân, béo phì. Bạn có thể thử tính chỉ số khối cơ thể (chỉ số BMI) bằng cách lấy số đo cân nặng (kg) chia cho bình phương của số đo chiều cao (m). Nếu chỉ số BMI từ 23 trở lên, bạn nên ăn giảm đồ dầu mỡ, ăn bớt 1 chút cơm trong mỗi bữa và tập thể dục nhiều hơn để giảm cân.
- Dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục hoặc chơi thể thao.
- Hạn chế bia rượu, thuốc lá.
- Cố gắng ngủ đủ giấc từ 6 - 9 tiếng mỗi ngày.
Bên cạnh những lời khuyên trên, bạn nên tham khảo sử dụng kết hợp sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt cho biến chứng đái tháo đường. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm có chứa thành phần chống oxy hóa như mạch môn, câu kỷ tử, alpha lipoic acid; Thành phần ổn định đường huyết như nhàu, hoài sơn. Các thành phần này đều đã được chứng minh có thể giúp cải thiện hiệu quả biến chứng thần kinh (tê bì, châm chích, nóng rát chân tay, chuột rút…) và biến chứng mạch máu nhỏ (biến chứng mắt, bàn chân...) do đái tháo đường.
Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe!
Dược sĩ Yên Hoa
TPBVSK Hộ Tạng Đường - hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh do đái tháo đường
Nhờ kết hợp 4 thảo dược Mạch môn, Câu kỷ tử, Hoài sơn, Nhàu với hoạt chất Alpha lipoic acid, TPBVSK Hộ Tạng Đường là giải pháp hỗ trợ chuyên biệt cho biến chứng đái tháo đường, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm cholesterol máu.
Sản phẩm được nhiều người bệnh đái tháo đường tin dùng từ năm 2008.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0981 238 218 - 0243 775 9865.
Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Biến chứng đái tháo đường có thể tiến triển dần trong nhiều năm từ trước khi phát hiện bệnh 
Bình luận của bạn