Điểm tin

Ngồi lâu trước máy tính hại đến đâu?

SUCKHOE+ | Tập trung cao độ trước màn hình máy tính khiến cơ thể trở nên mệt mỏi. Vì yếu tố này mà nhiều người đổ lỗi nó là “thủ phạm” gây bệnh ung thư.

25/04/2014 10:22

Thực tế, nhiều nghiên cứu được tiến hành nhằm xác định rõ mối nguy từ máy tính. Kết quả là, các nhà khoa học xác định được một lượng bức xạ nhỏ song nó quá yếu ớt và gần như không ảnh hưởng đến người sử dụng, đặc biệt là căn bệnh ung thư.
Thông tin thu được cũng phủ nhận mối lo sử dụng máy tính xách tay có khả năng gây ung thư tinh hoàn. Thực chất, đây chỉ là nỗi lo không đáng có bởi dù đã thực hiện nhiều nghiên cứu quy mô nhưng giới khoa học không tìm được bất kỳ bằng chứng thuyết phục nào.
Ngay cả loại màn hình CRT được xem là dễ gây ảnh hưởng sức khoẻ hơn so với những loại màn hình khác thì các nhà khoa học cũng chỉ xác định được một lượng nhỏ tia X. Tương tự, loại màn hình LCD cũng phát ra rất ít tia cực tím nên không gây hại cho con người.
Nguy cơ đáng kể nhất khi sử dụng máy tính là sức khỏe đôi mắt. Việc tập trung cao độ vào màn hình máy tính có thể gây nhức mỏi cũng như một số vấn đề khác. Khi sử dụng loại phương tiện này, bạn nên sắp xếp thời gian nghỉ ngắn để mắt được nghỉ ngơi. Cho đến nay, đây là một trong những phương pháp phòng ngừa hiệu quả nhất.
Nhìn chung, hầu hết các thiết bị điện tử đều phát ra một lượng nhỏ phóng xạ chứ không riêng gì máy tính. Hơn nữa, cơ thể người cũng có khả năng xử lý, “kháng” lại chúng để cơ thể luôn khỏe mạnh.