Mẹo chống mỏi mắt, khô mắt khi thường xuyên dùng máy tính
10/02/2023 10:29
Nhiều công việc hiện nay buộc chúng ta phải nhìn màn hình các thiết bị điện tử nhiều hơn trong thời gian dài. Mỏi mắt, khô mắt đang trở nên phổ biến, nhất là với giới công sở. Một...
4 lời khuyên giúp dân văn phòng có bữa trưa lành mạnh hơn
18/10/2019 10:42
Nhiều người chọn ăn trưa ngay tại văn phòng, có thể tranh thủ làm nốt công việc còn dang dở hoặc tranh thủ xem phim, lướt web trong lúc ăn. Tuy nhiên, đây là một thói quen không tốt cho sức...
Cách ngăn ngừa, giảm đau lưng cho dân văn phòng
28/08/2019 10:55
Những người làm việc văn phòng thường hay phải ngồi nhiều, ngồi quá lâu với cùng một tư thế. Điều này có thể khiến bạn dễ bị đau lưng, làm suy giảm hiệu suất làm việc.
5 cách để giảm tác hại của thiết bị điện tử cho mắt
12/10/2018 11:24
Liên tục sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại di động, iPad, máy tính, tivi... có thể gây áp lực lên mắt và dẫn tới các vấn đề về mắt. Để giảm tác hại của thiết bị...
Bệnh nguy hiểm khi suốt ngày 'ôm' máy tính
06/05/2017 17:51
Bên cạnh những lợi ích to lớn của việc sử dụng máy tính đem lại, Tổ chức Y Tế Thế giới đã công bố hội chứng màn hình ảnh hưởng sức khỏe của người lao động do sử dụng máy...