Người nhóm máu AB nên ăn uống thế nào để luôn khỏe?

Người có nhóm máu AB có thể ăn nhiều thực phẩm đa dạng

Người có nhóm máu A nên ăn gì để khỏe?

Người nhóm máu B nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe?

5 dưỡng chất cơ thể hay thiếu và cách khắc phục tự nhiên

Các món ăn giúp bạn hồi phục nhanh chóng khi bị ốm

Infographic: Gợi ý chế độ ăn cho người bị viêm tụy

Người có nhóm máu AB có thể ăn nhiều thực phẩm đã được khuyến khích cho người có nhóm máu A và người nhóm máu B. Như vậy, chế độ ăn của họ sẽ chứa nhiều chất xơ, các dưỡng chất từ thực vật và protein từ sữa và thịt động vật. Người có nhóm máu AB cũng nên ăn mơ, anh đào, bưởi, nho, kiwi, chanh, dứa và mận.

Vi Bùi H+ (Theo Draxe)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng