Bạn có thể bỏ các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia… nếu thực sự quyết tâm
10 thói quen chỉ mất 2 phút nhưng sẽ thay đổi cuộc đời bạn
Liệu những mùi hương dễ chịu có giúp bạn bỏ thuốc lá?
Bệnh Parkinson: Phương pháp tế bào gốc giúp phục hồi tổn thương não bộ
11 lợi ích của sâm Ấn Độ cho não bộ, tuyến giáp và cả cơ bắp
Trong nhiều thập kỷ qua, các nhà thần kinh học từng nghĩ rằng não bộ chỉ có thể tạo ra các kết nối thần kinh khi còn rất trẻ. Tuy nhiên, với sự phát triển của khoa học, các chuyên gia đã phát hiện ra rằng, con người vẫn có thể tạo ra các kết nối thần kinh mới cả khi đã về già.
Điều này có nghĩa là với nỗ lực đủ lớn, bạn hoàn toàn có thể rèn luyện não bộ để thực hiện mục tiêu thay đổi các thói quen xấu như uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá... Hãy tìm hiểu kỹ hơn về sự hình thành thói quen và cách xóa bỏ thói quen xấu trong infographic sau:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Thần kinh
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn