Gỡ rối điều khó nói cho bạn gái tuổi đôi mươi để tự tin bước vào đời

Tuổi 20 là giai đoạn vàng để sinh đẻ

Quan hệ tình dục, sử dụng các biện pháp tránh thai, mang thai và sinh nở là tất cả các yếu tố có thể tác động đến âm đạo của bạn trong độ tuổi 20. Như đã biết, độ tuổi sinh nở tốt nhất của chị em là từ 20 đến 30 tuổi. Lúc này, chức năng buồng trứng, chất lượng trứng đào thải cũng cao nhất và tử cung phát triển tối ưu cho việc thụ thai.

Vì vậy, còn chờ đợi gì nữa mà không sinh em bé ở độ tuổi này?

Kara Earthman, một y tá chuyên chăm sóc sức khỏe phụ nữ (WHNP), sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về âm đạo trong giai đoạn này:

Sức khỏe vùng kín

Màu sắc của da âm hộ sẽ thay đổi dựa trên di truyền của mỗi người, nhưng nhìn chung, ở độ tuổi đôi mươi, vùng da này sẽ có sắc nhạt hơn so với khi bạn lớn tuổi. Độ dày của da âm hộ cũng sẽ mỏng hơn so với hồi bạn còn thiếu niên. Ngược lại, lông mu sẽ phát triển hoàn toàn trong giai đoạn này.

Trước khi sinh con và ở tuổi 20, cơ sàn chậu đạt tối ưu nhất. Nhưng đôi khi, chúng lại có khả năng siết chặt và mạnh, có thể gây đau khi giao hợp hoặc khó sử dụng tampon.

Quan hệ tình dục

Cơ chế bôi trơn tự nhiên của “cô bé” giai đoạn này không có gì đáng ngại, ham muốn tình dục và khả năng đạt “đỉnh” của chị em cũng sẽ đạt mức cao nhất. Nhưng việc lạm dụng thuốc tránh thai có thể làm giảm khả năng tiết các chất bôi trơn tự nhiên.

Nếu bạn đã nhận thấy “nước nôi” sụt giảm nghiêm trọng kể từ khi sử dụng thuốc tránh thai, hãy tham vấn bác sỹ để chuyển sang nhãn hiệu thuốc khác hoặc lựa chọn một phương pháp tránh thai khác. Bạn cũng nên hỏi rõ về việc sử dụng các chất bôi trơn hỗ trợ quá trình giao hợp hoặc sử dụng tampon.

Cách chăm sóc cho "cô bé" để luôn thơm tho, sạch sẽ và tươi trẻ

"Cô bé" thâm xỉn, có màu đen: Làm thế nào để làm sáng da vùng kín?

Nên đọc

Để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI), hãy nhớ rằng không nên sử dụng dầu dừa cùng với bao cao su. Nếu bạn tình của bạn sử dụng bao cao su, bạn cũng nên tránh dùng các chất bôi trơn có nguồn gốc dầu khoáng. Các chất này có thể làm hỏng và giảm khả năng tránh thai của bao cao su.

Chăm sóc vùng kín

Ở độ tuổi 20, đặc biệt là trong thời đại truyền thông xã hội bùng nổ mạnh mẽ, nhiều người cảm thấy tự ti về ngoại hình. Âm đạo của bạn cũng không ngoại lệ.

Vì vậy, nhiều người trẻ đã tìm tới một sản phẩm gọi là “nước hoa vùng kín”. Sản phẩm tưởng như rất thời trang và quyến rũ này thực sự lại có thể gây hại cho âm đạo của bạn, đặc biệt là những sản phẩm sử dụng mùi hương nhân tạo chứa đầy tạp chất độc hại. Chúng có thể gây dị ứng cho vùng âm hộ, gây mất cân bằng pH trong âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển quá mức dẫn đến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Thay vì chọn các sản phẩm có mùi thơm nhân tạo, bạn nên chú ý tới vệ sinh vùng kín bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ có chứa các thành phần tự nhiên, như: Lô hội, vitamin E, cúc La Mã, nước hoa hồng, collagen kết hợp cùng chất diện hoạt Decyl Glucoside an toàn cho da vùng kín nhạy cảm. Bởi các thành phần này không chỉ giúp làm sạch dịu nhẹ, kháng khuẩn mà còn có tác dụng mang lại vẻ đẹp tự nhiên, hồng hào, mịn màng cho “cô bé”, từ đó giúp hạn chế cũng như đánh bay tình trạng thâm xỉn, khô ráp cho da vùng kín.

Biết Tuốt H+