Rạn da khi mang thai phải làm sao?

Tăng cân vừa phải trong thời gian mang thai có thể giảm nguy cơ thai phụ bị rạn da

Muốn sinh con thông minh, bà bầu nên bổ sung iod

Bí quyết chăm sóc da bị rạn sau sinh

Thổi bay rạn da sau sinh trong 2 tuần bằng cà phê

Laser xóa rạn da: Chỉ nên tin... một nửa

Trả lời: 

Bác sỹ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung - Trung tâm Y khoa Thái Hà, cho biết:

Chào bạn! Có khoảng 75 - 90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Các vết rạn phát triển ở bụng trong suốt thời kỳ này để thích nghi với sự phát triển của thai nhi. Nguyên nhân khiến bà bầu bị rạn da vì da trên cơ thể có khả năng co dãn và đàn hồi thông qua các sợi collagen và elastin. Các sợi này giúp cho da có thể căng ra và co lại như ý muốn và sẽ thoái hóa theo thời gian. Đây là lý do vì sao mà khi về già da thường bị nhăn và chùng xuống. 

Khi mang thai, vùng bụng và mông của người phụ nữ thường tăng nhanh về kích thước khiến da không thể dãn ra kịp, mặt khác các sợi đàn hồi collagen và elastin không được chuẩn bị nên các sợi collagen và elastin bị đứt.

Để hạn chế rạn da khi mang thai, bạn có thể áp dụng một số cách sau:

- Massage nhẹ nhàng để tăng sự lưu thông máu.

- Bôi kem dưỡng ẩm vào khu vực bị rạn để giữ da luôn mềm mại, tăng tính đàn hồi cho da.

- Ăn nhiều thức ăn tốt cho da như loại thức ăn có chứa nhiều vitamin C, E, kẽm. 

Sau khi sinh nở, chị em cần nhớ là vẫn phải tiếp tục duy trì chế độ chăm sóc da như khi mang thai. Vì trong quá trình da bị co lại cũng có thể gây rạn da như khi da bị kéo căng. Duy trì việc chăm sóc da sẽ giúp cho quá trình căng và co của da diễn ra ở mức bình thường.

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!

Gia Hân H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị