Sung mãn

Rối loạn cương dương là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh tim?

SUCKHOE+ | Rối loạn cương dương không chỉ là vấn đề tình dục đơn thuần mà còn có thể cảnh báo vấn đề sức khỏe toàn thân, đặc biệt liên quan đến bệnh tim mạch.

23/01/2026 15:09

Mối liên hệ giữa rối loạn cương dương và bệnh tim mạch

2 mẹo cải thiện giấc ngủ dựa trên bằng chứng khoa học

Thói quen hàng ngày đang âm thầm “tàn phá” sức khỏe tim

Bổ sung omega-3 giúp giảm 43% biến cố tim mạch ở người chạy thận

Rối loạn cương dương là một rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, là tình trạng dương vật không cương cứng lên được hoặc không đủ cương cứng để thực hiện quá trình giao hợp.

Sự cương cứng hình thành thế nào?

Về bản chất, sự cương cứng của dương vật phụ thuộc rất lớn vào lưu lượng máu khỏe mạnh. Hệ mạch máu là một mạng lưới phức tạp, trong đó các động mạch nuôi dương vật có kích thước nhỏ và mong manh hơn nhiều so với các động mạch nuôi tim.

Tiến sĩ Ajit Gujela, bác sĩ chuyên khoa Tiết niệu tại Bệnh viện KIMS, Thane (Ấn Độ), cho biết: “Các động mạch dương vật nhỏ hơn đáng kể so với động mạch vành của tim. Vì vậy bất kỳ tổn thương hay chấn thương nào đối với mạch máu thường sẽ bộc lộ trước tiên ở dương vật. Không hiếm trường hợp nam giới gặp khó khăn trong việc cương cứng từ 3-5 năm trước khi được chẩn đoán chính thức mắc bệnh tim hoặc khi xuất hiện các triệu chứng như đau ngực và mệt mỏi”.

Các yếu tố nguy cơ chung với rối loạn cương dương và bệnh tim

Rối loạn cương dương và bệnh tim mạch có nhiều yếu tố nguy cơ chung, điển hình như:

- Tăng huyết áp: Làm tổn thương lớp lót bên trong của mạch máu.

- Rối loạn lipid máu (cholesterol cao): Dẫn đến sự hình thành và tích tụ mảng bám trong động mạch.

- Đái tháo đường: Lượng đường huyết cao có thể gây tổn thương cả dây thần kinh lẫn mạch máu.

- Béo phì và ít vận động: Góp phần làm suy giảm tuần hoàn máu và gây viêm toàn thân.

- Hút thuốc lá: Một trong những nguyên nhân trực tiếp nhất gây hại cho sức khỏe mạch máu.

Nhấn mạnh tầm quan trọng của sức khỏe cương dương, bác sĩ Ajit Gujela cho rằng rối loạn cương dương nên được xem như hệ thống cảnh báo sớm của cơ thể. Tình trạng này là lời nhắc để mỗi người nhìn lại sức khỏe tổng thể của mình trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng hoặc đe dọa đến tính mạng.

Đừng phớt lờ các dấu hiệu

Một trong những rào cản lớn nhất trong việc điều trị sớm bệnh tim mạch chính là sự im lặng xoay quanh vấn đề rối loạn cương dương. Nhiều nam giới có xu hướng bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo, cho rằng đó chỉ là hệ quả tự nhiên của quá trình lão hóa, áp lực công việc hoặc tình trạng mệt mỏi.

Bác sĩ Ajit Gujela nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chú ý đến những thay đổi trong chức năng cơ thể, đặc biệt ở nam giới trong độ tuổi 30 và 40.

“Nếu bắt đầu nhận thấy các vấn đề kéo dài liên quan đến khả năng cương cứng, bạn nên thực hiện một cuộc kiểm tra y tế toàn diện. Việc này cần bao gồm đánh giá huyết áp, đường huyết, nồng độ cholesterol và lối sống tổng thể”, vị bác sĩ này khuyến cáo.

Việc phát hiện sớm thông qua thăm khám rối loạn cương dương có thể giúp nhận diện những nguy cơ tim mạch tiềm ẩn, vốn có thể bị bỏ sót cho đến khi xảy ra biến cố nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim.

Một số thay đổi lối sống chung mà nam giới nên áp dụng để cải thiện các triệu chứng rối loạn cương dương:

- Hoạt động thể chất thường xuyên như chạy bộ, đạp xe…

- Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng có protein, kẽm, vitamin B, C và D.

- Ngủ đủ giấc và kiểm soát các nguồn gây căng thẳng.

- Tránh các tệ nạn như rượu và các chất kích thích.

Ngoài ra, nam giới cũng nên cân nhắc điều trị rối loạn cương dương, hãy trao đổi với bác sĩ để có biện pháp khắc phục phù hợp.