SUCKHOE+ | Tôi năm nay 38 tuổi, thường xuyên bị run tay chân và hồi hộp, khó thở khi ở chỗ đông người. Tình trạng này xuất hiện sau một lần tôi bị sốt cao dẫn đến co giật. Không biết có phải đợt co giật này là nguyên nhân dẫn đến tình trạng run tay chân của tôi hay không? (N.H.T., Hà Nam)
Theo như mô tả, khả năng cao nguyên nhân gây run tay chân trong trường hợp của bạn là do rối loạn chức năng hệ thần kinh thực vật. Dù vậy, cũng không thể loại trừ nguyên nhân do di chứng của tình trạng sốt cao, co giật.
Trước mắt, bạn nên tập luyện cách thư giãn tâm lý, điều tiết cảm xúc bằng cách hít sâu, thở chậm mỗi ngày ít nhất 15 phút. Bạn cũng có thể dành thời gian ngồi thiền, đi bộ, tập yoga… tùy theo sở thích Nếu triệu chứng run tay chân, vã mồ hôi được cải thiện rõ sau khi bạn điều chỉnh tâm lý, cảm xúc, khả năng cao tình trạng run tay chân của bạn là do rối loạn thần kinh thực vật.
Để xác định nguyên nhân chính xác gây ra tình trạng run tay chân, bạn nên sắp xếp tới khám tại khoa thần kinh của các bệnh viện lớn, uy tín. Sau khi hoàn thành các xét nghiệm cần thiết hoặc điện não đồ, bạn sẽ được các chuyên gia chẩn đoán nguyên nhân gây run và chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm hiểu về các biện pháp hỗ trợ điều trị chứng run có nguồn gốc thảo dược thiên nhiên, an toàn. Trong y học cổ truyền, có 2 thảo dược thiên ma, câu đằng đã được sử dụng từ lâu để giúp kiểm soát tình trạng run do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn có thể tham khảo sử dụng thêm.
Chúc bạn sớm khỏe!
Dược sĩ Lê Giang
TPBVSK Vương Lão Kiện - Hỗ trợ giảm run tay chân
Với thành phần chính là cao Thiên ma - Câu đằng, TPBVSK Vương Lão Kiện là sự lựa chọn phù hợp cho người bị run chân tay, không chủ động được chân tay.
Đừng để run chân tay là rào cản trong cuộc sống của bạn!
Bình luận của bạn