Chế độ ăn chay - các bài viết về Chế độ ăn chay, tin tức Chế độ ăn chay

Xã hội Podcast: Ăn chay trường có gây yếu sinh lý?

18/09/2024 14:58

Chế độ ăn chay, đặc biệt là ăn chay trường, đang rất phổ biến hiện nay. Nhưng có nhiều nam giới băn khoăn liệu ăn chay trường có tác động tiêu cực đến sức khỏe tình dục và gây...

Khỏe đẹp Chế độ ăn thuần chay và ăn chay có thể giúp giảm nguy cơ ung thư?

16/05/2024 13:43

Chế độ ăn thuần chay và ăn chay mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nhưng có thể dẫn đến thiết hụt các chất dinh dưỡng quan trọng. Vì vậy, bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia dinh...

Dinh dưỡng Thói quen khiến bạn có nguy cơ thiếu hụt vitamin B12

01/12/2017 11:36

Cũng như nhiều loại vitamin khác, vitamin B12 là một trong những loại vitamin quan trọng trong việc duy trì sự hình thành tế bào trong cơ thể và duy trì năng lượng. Thiếu hụt vitamin B12 có thể...