27/03/2018 17:13
Thiếu vitamin B1 có thể gây mệt mỏi mạn tính, rối loạn đường ruột, yếu cơ, thoái hóa thần kinh, giảm cân... Vậy, mỗi ngày bạn cần bao nhiêu vitamin B1 là đủ?
08/11/2017 17:08
Vitamin B1 hay thiamine là một trong tám loại vitamin nhóm B, có khả năng hòa tan trong nước. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bổ sung vitamin B1 có thể giúp điều tiết sự thèm ăn, hỗ trợ giảm cân, tăng...
30/03/2017 11:49
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Maternal & Child Nutrition cho hay, sự thiếu hụt vitamin B1 (thiamine) ở trẻ sơ sinh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng vận động...