yoga cho bà bầu - các bài viết về yoga cho bà bầu, tin tức yoga cho bà bầu

Yêu trẻ Bà bầu nên tập yoga, nhưng tập như thế nào thì tốt?

16/10/2020 11:16

Trong quá trình mang bầu, phụ nữ được khuyên thực hiện hình thức vận động phù hợp để có thai kỳ khỏe mạnh. Yoga là bài tập có lợi cho phụ nữ có thai, nhưng chị em khi tập cần lưu ý...

Khỏe đẹp Bí quyết giảm đau lưng hiệu quả cho bà bầu

08/05/2020 16:13

Những thay đổi về thể chất và sinh lý khiến phụ nữ mang thai bị đau lưng. Để cải thiện chất lượng cuộc sống và có thai kỳ an toàn, các bà bầu nên tham khảo các biện pháp giảm đau...

Khỏe đẹp Tại sao tập yoga giúp mẹ bầu giảm đau và dễ sinh hơn?

18/11/2016 17:35

Nhiều người tập yoga để tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần, kể cả phụ nữ mang thai. Các chuyên gia cho rằng, tập luyện yoga trong thai kỳ sẽ giúp các mẹ bầu giảm đau khi chuyển...