Thời tiết ngày 17/3: Miền Bắc hửng nắng

Bắc Bộ hửng nắng vào trưa, chiều

Thời tiết 16/3: Bắc Bộ hết mưa phùn

Nồm ẩm “làm khó” người dân Hà Nội

Thời tiết 15/3: Bắc Bộ ấm áp ngày cuối tuần

Đau đầu do thời tiết phải làm sao?

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Trung ương, thời tiết ngày 17/3 ở Bắc Bộ nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió Đông Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 17 - 18 độ C. Khu vực Tây Bắc Bộ có nơi nắng nóng lên đến 37 độ C. 

Tuy nhiên, theo dự báo của Trung Tâm Khí tượng Thủy văn từ ngày 20 đến ngày 25 nhiệt độ giảm dần, trời rét. 

Trung Bộ mây thay đổi, đêm không mưa, ngày nắng. Gió Đông cấp 2 - 3. Riêng khu vực Bắc Trung Bộ không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng, vùng núi có nơi có nắng nóng. Gió nhẹ.

Khu vực Nam Bộ đang vào cao điểm nắng nóng gay gắt, nước biển đang tiếp tục xâm nhập sâu vào đất liền. Thời tiết Nam Bộ ít mưa, ngày nắng, miền Đông Nam Bộ nắng nóng có xu hướng mở rộng và gia tăng trên khu vực vào nửa cuối tuần.

Dự báo thời tiết chi tiết các vùng trên cả nước ngày 17/3:

 Phía Tây Bắc Bộ: Mây thay đổi, ngày nắng, riêng khu Tây Bắc có nơi nắng nóng, đêm không mưa, sáng sớm có sương mù vài nơi. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 18 – 21 độ C, có nơi dưới 17 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 31 – 34 độ C.

Phía Đông Bắc Bộ: Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió Đông Nam đến Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 – 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 27 – 30 độ C, vùng núi 31 – 33 độ C.

Thanh Hóa đến Thừa Thiên – Huế: Nhiều mây, không mưa, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây trời nắng, vùng núi có nơi có nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 – 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 29 – 32 độ C.

Đà Nẵng đến Bình Thuận: Mây thay đổi, ngày nắng, đêm không mưa. Gió Đông cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 – 25 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 30 – 33 độ C.

Tây Nguyên: Mây thay đổi, ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và giông vài nơi. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 18 – 21 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 31 – 34 độ C.

Nam Bộ: Mây thay đổi, ngày nắng, đêm không mưa. Gió Đông Nam đến Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 – 25 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 32 – 35 độ C.

Hà Nội: Nhiều mây, có mưa nhỏ vài nơi, sáng sớm có sương mù nhẹ, trưa chiều giảm mây trời nắng. Gió Đông Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 21 – 24 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 27 – 30 độ C.

Thời tiết diễn biến bất thường tạo điều kiện thích nghi cho các vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh. Hệ miễn dịch của trẻ em đặc biệt là trẻ nhỏ chưa hoàn chỉnh nên dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Để phòng bệnh cho trẻ, cha mẹ nên đưa trẻ đi tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch theo khuyến cáo của ngành y tế. Bên cạnh đó, cần theo dõi và có biện pháp để giữ gìn sức khỏe.
- dinh dưỡng thích hợp gồm đủ bốn nhóm thức ăn là rau quả, ngũ cốc, chất béo, đạm, giúp tăng sức đề kháng cho trẻ chống lại bệnh tật.

- Mặc quần áo thoáng mát cho trẻ. Phụ huynh nên sử dụng quạt máy, máy lạnh hợp lý để bé không bị nóng nhưng cũng không bị tác hại từ việc sử dụng quạt máy, máy lạnh không đúng cách. Đối với trẻ sơ sinh không nên lạm dụng quạt máy, máy lạnh vì trẻ sơ sinh dễ bị nhiễm lạnh hơn trẻ lớn.

- Tăng cường các hoạt động thể lực có lợi cho sức khỏe.

- Sử dụng một số sản phẩm thực phẩm chức năng để tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Lưu ý, khi sử dụng bất kỳ một sản phẩm nào cũng cần sự tư vấn của các bác sỹ, chuyên gia.

Huyền Thương H+ (Tổng hợp)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Xã hội