Trẻ bị viêm đường hô hấp trên nên ăn gì để sớm hồi phục?

Bệnh viêm đường hô hấp trên gây ra bởi virus, vi khuẩn, nấm mốc, bụi, khí độc...

Đường hô hấp trên bao gồm các cơ quan như: Mũi, họng, hầu, xoang và thanh quản. Chúng rất mẫn cảm với các yếu tố của môi trường xung quanh, vi khuẩn, virus nên dễ bị viêm nhiễm, đặc biệt là ở trẻ nhỏ.

Các bệnh viêm đường hô hấp trên thường gặp ở trẻ bao gồm: Viêm mũi, viêm họng, viêm amidan, viêm xoang, viêm thanh quản, viêm tai giữa.... Nếu không chữa trị dứt điểm, viêm đường hô hấp trên có thể chuyển thành viêm đường hô hấp dưới, đặc biệt là viêm phế quản, viêm phổi cấp tính.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị viêm đường hô hấp trên

Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ chất dinh dưỡng là cần thiết đối với những người mắc viêm đường hô hấp trên, đặc biệt là trẻ nhỏ. Cha mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng phù hợp cho trẻ để bé sớm hồi phục sức khỏe. Một số lưu ý quan trọng như: Cho trẻ ăn uống, bú mẹ theo nhu cầu; không nên cho trẻ ăn thức ăn, đồ uống lạnh; nên chia thành nhiều bữa ăn trong ngày với số lượng ít hơn và thức ăn mềm hơn…

Những thực phẩm nên cho trẻ ăn khi mắc viêm đường hô hấp trên:

Thực phẩm giàu vitamin C: Các loại quả giàu vitamin C như cam, quýt, ổi, kiwi… chứa nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp cơ thể bé tăng cường hệ miễn dịch.

Thực phẩm giàu protein: Các loại hạt, đậu, thịt trắng, cá béo… giàu protein, có đặc tính chống viêm, phục hồi các mô bị tổn thương đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể trẻ. Mẹ có thể bổ sung những loại thực phẩm này trong khẩu phần ăn của bé.

Ngũ cốc nguyên hạt: Trong ngũ cốc nguyên hạt có chứa hàm lượng carbohydrate, vitamin B, khoáng chất, selen… giúp sản sinh năng lượng và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

Rau xanh: Cải xanh, rau ngót, bông cải xanh, rau bina… chứa các chất dinh dưỡng cao sẽ bảo vệ cơ thể trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh.

Bổ sung đủ nước: Mẹ có thể bổ sung cho trẻ nhiều loại nước, có thể là nước ép trái cây, canh, súp… Tuyệt đối không nên cho trẻ uống nước lạnh.

Ngoài ra, trẻ có dấu hiệu viêm đường hô hấp trên sẽ mệt mỏi và kém ăn hơn bình thường. Các loại thực phẩm có vị chua với nồng độ acid cao hay một số loại hạt khô, thực phẩm khô như bánh mì, bánh quy… cha mẹ không nên cho trẻ ăn vì những thực phẩm khô, cứng có thể khiến cổ họng của bé bị tổn thương.

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa viêm đường hô hấp trên ở trẻ

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh Platinum

Trẻ dùng cốm Tiêu Khiết Thanh có giảm ho, viêm họng không?

Trẻ bị viêm phế quản dùng TPCN Tiêu Khiết Thanh như thế nào?

Có nên dùng TPBVSK cốm Tiêu Khiết Thanh khi con ho, viêm họng?

Để việc điều trị viêm đường hô hấp đạt hiệu quả tối ưu, ngoài việc cho bé ăn các thực phẩm dinh dưỡng tốt cho hệ thống miễn dịch và chú ý những thực phẩm nên tránh kể trên, mẹ cần chọn cho bé thêm sản phẩm hỗ trợ đẩy lùi viêm đường hô hấp từ thiên nhiên.

Nổi bật là thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm hoà tan có thành phần chính từ rẻ quạt - một dược liệu đã được nghiên cứu kỹ lưỡng và khẳng định hiệu quả trong điều trị các bệnh về họng, thanh quản.

Đặc biệt, nghiên cứu năm 2015 tại Trung Quốc cho thấy: Thân, rễ rẻ quạt chứa nhiều nhóm hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid. Đây đều là những hoạt chất có tác dụng như kháng sinh thực vật giúp kháng khuẩn, chống viêm. Vị thuốc này đặc biệt có hiệu quả rõ rệt đối với các bệnh viêm đường hô hấp trên.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa các thảo dược như: Bán biên liên, bồ công anh, sói rừng cùng vitamin C, D3 và kẽm gluconate hỗ trợ cải thiện nhanh triệu chứng viêm đường hô hấp trên. Đồng thời, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, phục hồi và bảo vệ niêm mạc họng đang bị tổn thương, ngăn ngừa viêm họng nói riêng và các bệnh viêm đường hô hấp trên lâu dài.

Sản phẩm có mùi thơm nhẹ dịu của dược liệu nên trẻ rất dễ uống. Do đó, bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị viêm đường hô hấp trên, phụ huynh hãy tăng cường sức đề kháng cho con với sản phẩm cốm thảo dược mỗi ngày.

Nguyễn An

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm Tiêu Khiết Thanh

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cốm Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các thành phần gồm: Bán biên liên, xạ can, bồ công anh, sói rừng, vitamin C, kinh giới, cỏ lào, kẽm gluconate, vitamin D3. Sản phẩm có công dụng hỗ trợ tăng cường đề kháng; giúp giảm ho, tiêu đờm, giảm khản tiếng, giảm sưng đau họng do viêm đường hô hấp trên (viêm thanh quản, amidan, viêm họng).

Cốm Tiêu Khiết Thanh dùng cho người bị viêm đường hô hấp trên dẫn đến khản tiếng, mất tiếng; người có nguy cơ viêm đường hô hấp trên do nhiễm lạnh.

Hướng dẫn sử dụng:

Trẻ em 1–2 tuổi: Uống 1 gói/ngày.

Trẻ 2–5 tuổi: Uống ngày 2 lần mỗi lần 1 gói.

Trẻ 5-12 tuổi: Uống ngày 2 lần mỗi lần 2 gói.

Trẻ lớn hơn 12 tuổi và người lớn: Uống ngày 2 lần, mỗi lần 3 gói.

Cách pha: Pha gói cốm với khoảng 20-30ml nước ấm. Khuấy đều và sử dụng. Nên uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

Nên sử dụng liên tục một đợt từ 1 – 3 tháng để có kết quả tốt.

Chi tiết liên hệ: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu

Địa chỉ: 171 Chùa Láng – Phường Láng Thượng – Quận Đống Đa - Hà Nội.

ĐT: 024. 38461530 - 028. 62647169

XNQC: 01330/2019/ATTP-XNQC