Bạn có thể làm gì để giảm đau, cứng khớp, cải thiện khả năng chuyển động của cơ thể?
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe JointXK3 - Xương khớp bớt đau, cùng nhau sống khỏe
Vì sao bạn bị đau xương khớp trong thời tiết lạnh?
Ăn hạt lanh có giúp giảm đau xương khớp?
Glycine - cứu tinh của bệnh nhân đau xương khớp
Tình trạng đau xương khớp thường xảy ra ở các vị trí như đầu gối, hông, vai, mắt cá chân, vùng lưng dưới… Đây là những khu vực thường xuyên phải cử động, hoặc chịu nhiều áp lực do trọng lượng cơ thể dồn lên.
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu các nguyên nhân gây đau xương khớp thường gặp, cũng như một vài biện pháp giúp giảm đau xương khớp tự nhiên bạn có thể áp dụng tại nhà trong những ngày mưa, lạnh:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Cơ xương khớp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn