Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

Podcast: Cẩm nang dinh dưỡng cho người lao động làm ca đêm

01/05/2026 15:00
Một chế độ ăn uống khoa học và đa dạng không chỉ giúp người làm ca đêm duy trì sự tỉnh...
Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

Podcast: Bí kíp xử trí khi bị côn trùng, động vật tấn công

28/04/2026 15:00
Dùng miệng hút nọc hay buộc garo chặt là những sai lầm nhiều người mắc phải khi bị côn...
Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

Podcast: Cần chú ý gì để cải thiện tình trạng khô da khi trời nóng?

27/04/2026 15:00
Bạn có hay cảm thấy căng tức da, ngứa da, da bong tróc và dễ bị vi khuẩn tấn công hơn khi vào Hè?...
Podcast: Làm thế nào để tóc mọc nhanh?
27/07/2024 15:31
Theo Học viện Da liễu Mỹ trung bình mỗi tháng tóc sẽ dài từ 1-1,5cm và 1 năm dài từ 15-20cm. Tóc mọc nhanh hay chậm tùy thuộc vào chế độ sinh hoạt, chăm sóc tóc, dinh dưỡng… của mỗi...
Podcast: Cách phân biệt rượu pha cồn công nghiệp
26/07/2024 16:07
Bệnh viện Bạch Mai đang điều trị 5 trường hợp ngộ độc cồn sau khi uống rượu có nồng độ cồn công nghiệp methanol lên tới 34%. Dấu hiệu nào giúp người tiêu dùng phát hiện rượu...
Podcast: Ai không nên dùng nhân sâm?
25/07/2024 15:33
Từ xưa đến nay, nhân sâm được cho là một vị thuốc đại bổ, nhiều người vẫn quan niệm ăn nhân sâm hàng ngày có tác dụng bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, với một số đối tượng, dùng nhân...
Podcast: Ai không nên ăn sầu riêng?
24/07/2024 15:01
Sầu riêng là loại trái cây thơm ngon, được nhiều người yêu thích và chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số người cần thận trọng khi ăn sầu riêng.
Podcast: Biện pháp bảo vệ trẻ khi bệnh ho gà “tái xuất”
23/07/2024 15:14
Thời gian gần đây, các địa phương ghi nhận nhiều trẻ bị ho gà với biểu hiện ho nhiều, kiệt sức, chán ăn. Đây là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm với...
Podcast: Bị mụn ẩn có nên nặn không?
22/07/2024 15:10
Nặn mụn ẩn là một trong những giải pháp nhanh nhất để loại bỏ mụn ẩn nằm dưới da. Tuy nhiên, mụn ẩn có nên nặn không, khi nào nên lấy nhân mụn ẩn để không gây hại cho da vẫn là...
Podcast: Có nên xông hơi để giải rượu, giảm nồng độ cồn?
20/07/2024 14:15
Nhiều người cho rằng xông xơi sau khi uống rượu bia là một cách thư giãn, giải rượu tuyệt vời. Thế nhưng theo các chuyên gia đây là một hành động cực kì sai lầm, thậm chí nó sẽ mang...
Podcast: Dùng bột sắn dây giải nhiệt mùa Hè sao cho an toàn?
19/07/2024 14:40
Bột sắn dây thường được sử dụng để pha đồ uống, nấu chè giải nhiệt. Người tiêu dùng cần chọn mua bột sắn dây chất lượng và dùng đúng cách để tránh gây hại cho sức khỏe.
Podcast: Cảnh giác biến chứng trào ngược dạ dày ở trẻ nhỏ
18/07/2024 15:27
Trào ngược dạ dày ở trẻ sơ sinh là một hiện tượng sinh lý phổ biến. Tuy nhiên những trường hợp trào ngược nặng có thể gây biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và sự...
Podcast: Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau là đủ?
17/07/2024 15:07
Rau xanh chứa nhiều vitamin B6, kali, vitamin C, A, acid béo tự nhiên và chất xơ dồi dào tốt cho sức khỏe. Nhiều người nghĩ rằng cứ ăn càng nhiều rau càng tốt. Vậy thật hư thông tin này thế nào...