Trẻ 8 tuổi được ăn cá thường xuyên giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng viêm mũi dị ứng lúc 16 tuổi
Ăn bao nhiêu cá một tuần tốt cho sức khỏe?
Ăn cá giúp sống lâu, đẹp da, sáng mắt
Ăn cá giúp trẻ phát triển não bộ
Ăn cá giúp trẻ cải thiện việc học
Theo đó, họ đã khảo sát chế độ ăn uống và tình trạng sức khỏe 1.590 trẻ em ở độ tuổi 8 - 16. So sánh mức độ bổ sung dầu cá giữa các nhóm, những trẻ thường xuyên được cho ăn cá có chứa nhiều omega-3 như cá hồi, cá thu... giảm được phân nửa nguy cơ mắc bệnh viêm mũi dị ứng.
Đây là tình trạng bệnh lý thường gặp ở tuổi thanh thiếu niên cần điều trị nhiều đợt vì bệnh hay tái phát.
Tác giả nghiên cứu cho biết tuy có nhiều lợi ích nhưng không phải dễ dàng tạo cho trẻ có chế độ ăn cân bằng và phòng ngừa bệnh tật vì trẻ hay kén ăn cá.
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Dinh dưỡng
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21
Bình luận của bạn