Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng ù tai?

Mối liên hệ giữa béo phì và chứng ù tai

Trong nghiên cứu, các nhà khoa học từ Bệnh viện đa khoa Lahore (Pakistan) đã phân tích hồ sơ sức khỏe của hơn 5.400 người lớn từ 20 tuổi trở lên. Ù tai được báo cáo ở 863 người tham gia nghiên cứu, trong đó có 433 người béo phì.

 

Chỉ số béo phì, hay còn gọi là chỉ số khối cơ thể (BMI – Body Mass Index) là một thước đo dùng để đánh giá tình trạng cân nặng của một người dựa trên cân nặng và chiều cao. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), chỉ số BMI được phân loại như sau: Dưới 18,5 là thiếu cân, 18,5 - 24,9 là bình thường, 25,0 - 29,9 là thừa cân, và trên 30,0 là béo phì.

Các nhà khoa học phát hiện rằng, người béo phì có khả năng bị ù tai cao hơn 44% so với người không béo phì. Sau khi tính đến các yếu tố có thể làm sai lệch kết quả như hút thuốc lá, thời gian ngủ… những người béo phì vẫn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 41%.

“Người tham gia bị ù tai có xu hướng lớn tuổi hơn, thường là nam giới và có nhiều khả năng bị trầm cảm hơn những người không bị ù tai”, các tác giả nghiên cứu nói.

Tình trạng béo phì ngày càng gia tăng và mối liên hệ của nó với chứng ù tai cho thấy tầm quan trọng của việc giải quyết các yếu tố nguy cơ chuyển hóa có thể như một phần của phương pháp quản lý chứng ù tai toàn diện.

Trong tương lai cần có những nghiên cứu lớn hơn để hiểu về nguyên nhân tại sao béo phì gây ù tai và xác định liệu việc giảm cân có cải thiện được chứng ù tai hay không.

Ù tai là cảm giác nghe thấy âm thanh như tiếng kêu, ù, hoặc rít trong tai mà không có nguồn âm thanh từ bên ngoài. Mặc dù hiện chưa có phương pháp chữa khỏi hoàn toàn chứng ù tai, nhưng một số thay đổi trong lối sống đã được chứng minh có thể giúp giảm nhẹ triệu chứng. Nghiên cứu công bố năm 2024 cho thấy, khoảng 1/3 bệnh nhân thực hành chánh niệm (mindfulness) trong 2 tháng ghi nhận các triệu chứng giảm rõ rệt. Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng những người tập thể dục hơn 2,5 giờ mỗi tuần có xu hướng cải thiện tình trạng ù tai.

Các chuyên gia cảnh báo rằng muối, rượu, caffeine và các thực phẩm chứa nhiều hợp chất thực vật tự nhiên gọi là salicylate - có trong cà phê, bơ và việt quất - có thể khiến tình trạng ù tai trở nên tồi tệ hơn.

 

Với người béo phì, lời khuyên không chỉ là "ăn ít, vận động nhiều"!

Gánh nặng kép về sức khoẻ ở người béo phì

Cách giảm ù tai tại nhà hiệu quả

Tự nhiên bị ù tai bên phải có nguy hiểm không?