Không tự ý uống vitamin, nếu không có chỉ định của bác sỹ
Sợ bổ sung thừa vitamin gây hại hãy làm theo cách này
Thừa vitamin A ở mẹ gây thiếu máu ở thai nhi
Dấu hiệu thừa vitamin A
Quá liều vitamin có thể dẫn đến ung thư
Có thể làm tắc nghẽn động mạch
Một số loại vitamin có chứa các chất có thể làm tắc nghẽn các động mạch của bạn giống như cholesterol. Do đó, nó làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Một số sản phẩm bổ sung vitamin có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn động mạch
Gây dị ứng
Vỏ bọc của các loại vitamin có thể chứa các loại màu tổng hợp trong thành phần, các loại màu tổng hợp này có thể là tác nhân gây dị ứng.
Gây hại sức khỏe
Một số loại vitamin được sản xuất nhân tạo có thể chứa các độc tố như chì, cadmium. Những độc tố này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí nó có thể khiến bạn tử vong, nếu bị nhiễm với lượng nhiều.
Một số loại vitamin có thể chứa chì, cadmium gây hại cho sức khỏe
Gây hại dạ dày
Uống vitamin quá liều quy định có thể khiến bạn bị tiêu chảy, buồn nôn, dị ứng. Vì vậy, luôn phải tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi bổ sung vitamin.
Các loại vitamin có thể phản ứng với nhau
Nhiều người thường tự ý bổ sung cho cơ thể nhiều loại vitamin mà không tham khảo ý kiến của bác sỹ. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe, vì các loại vitamin có thể phản ứng với nhau.
Một số loại vitamin có thể phản ứng với nhau
Phát triển các tế bào ung thư
Bổ sung quá liều vitamin trong thời gian dài có thể kích thích các tế bào ung thư trong cơ thể phát triển.
Bình luận của bạn