Bổ sung 5 vitamin hàng ngày giúp da khỏe mạnh và chống lão hóa
02/11/2023 09:28
Vitamin không chỉ cần thiết cho sức khỏe mà nó còn có công dụng làm đẹp da hiệu quả. Việc bổ sung vitamin thích hợp không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão...
Uống vitamin vào thời điểm nào là tốt nhất?
28/10/2023 07:27
Dùng thực phẩm bổ sung vitamin hàng ngày được nhiều người lựa chọn vì dễ dàng và thuận tiện. Tuy nhiên nhiều người quan tâm rằng liệu có nên uống vitamin vào một thời điểm cụ thể...
Những chất dinh dưỡng giúp làm chậm quá trình bạc tóc
29/11/2022 14:53
Bạc tóc là một quá trình tự nhiên liên quan đến di truyền và tuổi tác. Mặc dù bạn không thể phục hồi mái tóc đã bạc, nhưng những chất dinh dưỡng dưới đây có thế giúp trì hoãn quá...
Bổ sung dinh dưỡng cho mái tóc như thế nào?
05/07/2022 22:51
Không ít chị em tìm đến những viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất với mong muốn tóc mọc nhanh và dày hơn. Đâu là những vi chất cần thiết cho mái tóc của bạn?
Nên bổ sung vitamin, khoáng chất gì để tăng cường miễn dịch?
27/07/2020 11:01
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung một số loại vitamin, khoáng chất nhất định có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể, giúp cải thiện chức năng miễn dịch, tăng cường sản...
6 loại vitamin không thể thiếu để có đôi mắt khỏe mạnh
08/05/2020 09:56
Đôi mắt là bộ phận cực kỳ quan trọng, cần được chăm sóc hơn hết. Đôi mắt không khỏe mạnh có thể dẫn đến đau mắt, ngứa mắt và nhiều bệnh nguy hiểm khác về mắt.