4 cách cải thiện bướu nhân tuyến giáp dưới 40mm

Bướu nhân tuyến giáp là tình trạng mô tuyến giáp phát triển bất thường

Dưới đây là 4 cách cải thiện bướu nhân tuyến giáp dưới 40mm mà người bệnh cần biết để chủ động bảo vệ sức khỏe tuyến giáp:

1. Tái khám định kỳ để theo dõi tiến triển của bướu nhân

Ngay cả khi nhân giáp không gây triệu chứng rõ rệt, việc siêu âm và xét nghiệm hormone tuyến giáp (TSH, FT3, FT4) định kỳ vẫn rất cần thiết. Qua đó, bác sĩ sẽ đánh giá chính xác kích thước, cấu trúc và mức độ hoạt động của tuyến giáp, giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường hoặc nguy cơ ác tính.

2. Ăn uống lành mạnh, bổ sung iod tự nhiên

Thiếu iod là nguyên nhân hàng đầu gây phì đại tuyến giáp và hình thành nhân giáp. Tuy nhiên, bổ sung iod liều cao có thể gây hại với bệnh nhân Basedow hay viêm tuyến giáp. Vì vậy người bệnh hãy ưu tiên iod tự nhiên từ thực phẩm như rong biển, tảo biển, trứng, sữa và muối iod trong khẩu phần ăn hằng ngày.

Lưu ý: Các thực phẩm chứa nhiều goitrogen (chất kháng giáp) như cải bắp, cải xoăn sống, củ cải trắng sống... cần ăn hợp lý theo hướng dẫn từ bác sĩ.

3. Quản lý căng thẳng và cải thiện giấc ngủ

Tuyến giáp rất nhạy cảm với trạng thái stress của cơ thể. Căng thẳng kéo dài, mất ngủ mạn tính có thể làm rối loạn hệ trục HPA gồm tuyến yên – vùng dưới đồi – tuyến giáp, khiến khối nhân phát triển nhanh hơn.

Giải pháp lành mạnh cho người bệnh tuyến giáp là nên ngủ đủ 7–8 giờ mỗi đêm, tập thiền, yoga hoặc đi bộ nhẹ để thư giãn tinh thần.

4. Kết hợp sử dụng sản phẩm hỗ trợ chuyên biệt từ thảo dược

 

Bướu nhân tuyến giáp có mấy loại, làm sao để cải thiện?

4 điều người mắc u nhân tuyến giáp kích thước dưới 40mm cần làm sớm

Hiện nay, nhiều chuyên gia khuyên người bệnh có nhân giáp lành tính dưới 40mm nên kết hợp sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược. Một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng là viên uống chứa thành phần chính chiết xuất hải tảo, cùng các dược liệu như khổ sâm nam, bán biên liên, lá neem, ba chạc giúp giảm sưng viêm, hỗ trợ làm mềm nhân. Sản phẩm còn bổ sung kali iodid, magne giúp cân bằng hormone tuyến giáp và tăng cường sức đề kháng cho tế bào tuyến giáp.

Viên uống thảo dược chứa thành phần chính chiết xuất hải tảo mang đến tác dụng hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng bệnh tuyến giáp, sử dụng tiện lợi, an toàn, phù hợp với người bệnh đang theo dõi nhân tuyến giáp.

Với bướu nhân tuyến giáp dưới 40mm, người bệnh nên chủ động theo dõi sức khỏe, điều chỉnh lối sống và can thiệp kịp thời. Kết hợp tái khám định kỳ, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý và sử dụng sản phẩm hỗ trợ từ hải tảo sẽ giúp kiểm soát bệnh, hạn chế biến chứng và tránh phẫu thuật không cần thiết.

Quỳnh Trang

 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Giáp Vương

Thành phần: Chiết xuất hải tảo; Cao khổ sâm nam; Cao bán biên liên; Cao ba chạc; Cao lá Neem (Azadirachta indica); Magnesi (dưới dạng Magnesium lactate dihydrate); Kali iodid (tương đương 7,7 mcg Iod).

Đối tượng sử dụng:

- Người lớn và trẻ em từ 12 tuổi trở lên bị bướu cổ lành tính.

- Người có nguy cơ bướu cổ.

Hướng dẫn sử dụng:

- Ngày uống 2-4 viên/lần x 2 lần/ngày.

- Nên uống trước bữa ăn 30 phút.

- Nên sử dụng liên tục một đợt từ 3-6 tháng để có kết quả tốt.

Tiếp thị bởi: CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM Á ÂU

Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội

ĐT: 024. 38461530 - 028. 62647169.

GPQC: 02021/2019/ATTP-XNQC.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.