SUCKHOE+ | Ù tai là tình trạng khá phổ biến ở người cao tuổi. Tiếng ve kêu, tiếng ù ù hoặc lạo xạo trong tai có thể xuất hiện cả ngày lẫn đêm, khiến nhiều người mất ngủ, mệt mỏi và lo lắng.
Ù tai ở người cao tuổi không dễ điều trị. Tuy nhiên, tin tích cực là phần lớn trường hợp có thể cải thiện rõ rệt nếu được chăm sóc và can thiệp đúng cách.
Nếu ù tai xuất phát từ các yếu tố có thể kiểm soát như rối loạn tuần hoàn, thiếu ngủ, căng thẳng hoặc bệnh lý nền chưa ổn định, việc điều trị và điều chỉnh lối sống có thể giúp giảm đáng kể triệu chứng.
Với những trường hợp do thoái hóa thần kinh thính giác, mục tiêu điều trị thường là giảm mức độ ù tai, cải thiện khả năng nghe và nâng cao chất lượng sống, thay vì loại bỏ hoàn toàn triệu chứng.
Người cao tuổi nên thăm khám chuyên khoa tai mũi họng khi bị ù tai kéo dài để phát hiện sớm nguy cơ
Điều quan trọng là người cao tuổi không nên chủ quan hoặc “chấp nhận sống chung” với ù tai mà không tìm hiểu nguyên nhân. Thăm khám chuyên khoa tai mũi họng giúp xác định chính xác tình trạng và có hướng xử lý phù hợp.
Làm gì để cải thiện ù tai ở người cao tuổi?
Dù có thể không chữa khỏi hoàn toàn trong mọi trường hợp, nhưng việc thăm khám là bắt buộc vì ù tai ở người cao tuổi có thể cảnh báo các tình trạng nguy hiểm:
- Nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim: Ù tai có thể là dấu hiệu của xơ vữa động mạch hoặc u mạch máu.
- Bệnh lý thần kinh: Có thể liên quan đến thoái hóa não bộ như bệnh Alzheimer hoặc Parkinson.
- Ảnh hưởng tâm lý: Tiếng ù kéo dài dễ dẫn đến lo âu, trầm cảm, mất ngủ và khiến người già tự cô lập mình, ngại giao tiếp.
Để giảm tác động của chứng ù tai, người cao tuổi có thể sử dụng các âm thanh dễ chịu như tiếng mưa rơi, sóng biển để làm lu mờ tiếng ù trong tai. Về dinh dưỡng, cần ăn ít muối, bổ sung thực phẩm giàu vitamin nhóm B, kẽm và magne tốt cho thính giác. Tránh các chất kích thích (caffeine, rượu, thuốc lá), thực hành yoga hoặc thiền định để giảm căng thẳng. Tập thể dục nhẹ nhàng cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu đến não và tai trong.
Hiện nay, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế sản phẩm có thành phần chính cây cối xay, kết hợp cùng đan sâm, câu kỷ tử, thục địa và vảy ốc. Sự phối hợp này hướng tới mục tiêu tăng cường lưu thông máu tai trong, hỗ trợ nuôi dưỡng và bảo vệ tế bào thần kinh thính giác. Nhờ vậy, tình trạng ù tai được hỗ trợ cải thiện và nền tảng thính lực được củng cố từ bên trong.
Ù tai ở người cao tuổi vì thế không phải là dấu chấm hết cho khả năng nghe. Dù không phải lúc nào cũng có thể loại bỏ hoàn toàn, nhưng nếu tiếp cận đúng cách, từ kiểm soát bệnh nền, điều chỉnh lối sống đến sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính từ cây cối xay, người bệnh hoàn toàn có thể cải thiện triệu chứng và bảo vệ thính lực lâu dài.
Thảo Nguyên
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe KIM THÍNH - Giúp tăng cường sức khỏe thính giác
TPBVSK Kim Thính có thành phần là cao cối xay, cao vảy ốc, cao đan sâm, cao cẩu tích, cao thục địa, cao câu kỷ tử, L-carnitine fumarate mang tới công dụng:
- Hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác.
Ù tai ở người cao tuổi có thể liên quan đến nhiều bệnh lý nền 
Bình luận của bạn