Đo đường huyết vào thời điểm nào tốt nhất?

Người bệnh đái tháo đường nên đo đường huyết thường xuyên trong ngày

Trả lời:

Chào bác!

Hiện nay, cách đo đường huyết bằng máy khá đơn giản và có thể thực hiện tại nhà theo đúng các bước sau:

- Bước 1: Gắn kim vào bút phóng, đậy nắp bút phóng lại.

- Bước 2: Gắn que thử vào máy, để ở chế độ sẵn sàng (khi thấy biểu tượng giọt máu hiện lên trên thân máy).

 

Biến chứng thần kinh tự chủ đái tháo đường: Phát hiện muộn gây rủi ro gì?

Người bệnh đái tháo đường nên chọn thực phẩm có chỉ số GI thế nào?

- Bước 3: Sát trùng vị trí chích máu, thường là mặt bên của đầu ngón áp út ở tay không thuận. Đặt sát miệng bút phóng vào vùng da đã sát trùng rồi bấm nút cho kim tự phóng ra, đâm xuyên qua da và tự thu về trong thời gian rất ngắn.

- Bước 4: Để máu tự chảy và hứng que thử đã gắn sẵn trong máy vào, chỉ cần một giọt là đủ. Chờ máy đọc kết quả.

- Bước 5: Đặt bông sạch lên vết thương để cầm máu.

Lưu ý: Trước khi làm xét nghiệm, bác cần lưu ý đến vấn đề vệ sinh nơi chích máu trước và sau khi thử.

Theo khuyến cáo của Hiệp hội Đái tháo đường (Mỹ), người bệnh đái tháo đường nên theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên, tốt nhất vào 4 thời điểm trong ngày là:

- Khi mới thức giấc: Mức đường huyết nên dao động từ 90 - 130mg/dL (khoảng 5 - 7mmol/L).

- Trước khi ăn: Đường huyết nên ở mức 70 - 130mg/dL (khoảng 4 - 7mmol/L).

- Khoảng 2 giờ sau bữa ăn: Mức đường huyết dưới 180mg/dL (khoảng 10mmol/L).

- Trước lúc đi ngủ: Mức đường huyết từ 110 - 150mg/dL (khoảng 6 - 8 mmol/L).

Để duy trì được chỉ số đường huyết lý tưởng, bác cần kết hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên và tuân thủ điều trị bằng thuốc của bác sĩ. Đồng thời, bác có thể tham khảo kết hợp sử dụng một số thảo dược như hoài sơn, mạch môn, câu kỷ tử, nhàu giúp hạ và ổn định đường huyết, phòng ngừa các biến chứng do đái tháo đường gây ra.

Chúc gia đình nhiều sức khỏe!

Dược sĩ Yên Hoa

 

TPBVSK Hộ Tạng Đường - hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh do đái tháo đường

Nhờ kết hợp 4 thảo dược Mạch môn, Câu kỷ tử, Hoài sơn, Nhàu với hoạt chất Alpha lipoic acid, TPBVSK Hộ Tạng Đường là giải pháp hỗ trợ chuyên biệt cho biến chứng đái tháo đường, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm cholesterol máu.

Sản phẩm được nhiều người bệnh đái tháo đường tin dùng từ năm 2008.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Số điện thoại: 0981 238 218 - 0243 775 9865.

Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.