Xã hội

Dự báo thời tiết 19/5: Nắng nóng còn kéo dài trong vài ngày tới

SUCKHOE+ | Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Trung ương, nắng nóng sẽ tiếp tục duy trì ở các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ với nhiệt độ cao nhất trên 39 độ C. Dự kiến đợt nắng nóng này còn kéo dài trong vài ngày tới.

19/05/2015 09:11

Chuyên đề:
Dự báo thời tiết

Nắng nóng gay gắt hoành hành trên cả nước

Dự báo thời tiết 18/5: Nắng nóng gay gắt trên cả nước

Dự báo thời tiết 17/5: Nắng nóng kéo dài ở Trung Bộ

Dự báo thời tiết 16/5: Bắc Bộ mưa dông, nhiệt độ hạ

Dự báo thời tiết 14/5: Cả nước nắng nóng

Ngày 18/5, ở Bắc Bộ và các tỉnh từ Thanh Hóa đến Phú Yên đã xảy ra nắng nóng với nhiệt độ phổ biến 35 – 38 độ C, có nơi trên 38 độ C như: Mường La 39,0 độ C, Phù Yên 38,2 độ C, Yên Châu (Sơn La) 38,4 độ C, Mai Châu (Hòa Bình) 39,0 độ C, Hồi Xuân (Thanh Hóa) 38,1 độ C, Tương Dương 39,4 độ C, Quỳ Hợp 39,3 độ C, Con Cuông (Nghệ An) 39,0 độ C, Hương Khê 39,5 độ C, Ba Đồn (Quảng Bình) 38,3 độ C, Đông Hà (Quảng Trị) 39,0 độ C…

Mẹo ngủ ngon giúp sỹ tử ôn thi hiệu quả

Tránh xa 5 loại thực phẩm khiến cơ thể “bốc mùi”

Nên đọc

Hôm nay 19/5, nắng nóng sẽ tiếp tục duy trì ở các tỉnh Bắc Bộ với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 35 – 37 độ C, có nơi trên 37 độ C; Từ ngày 21/5 nắng nóng ở Bắc Bộ sẽ dịu dần.

Cũng theo Trung tâm Khí tượng Thủy văn Trung ương, do ảnh hưởng hút gió của rìa Đông Nam vùng áp thấp phía Tây nên ở vịnh Bắc Bộ có gió Nam mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7. Sóng biển cao 1,25 – 2,5 mét. Biển động.

Dự báo thời tiết chi tiết từng vùng trên cả nước:

Phía Tây Bắc Bộ: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 24 – 27 độ C, nhiệt độ cao nhất từ 34 - 37 độ C, có nơi trên 38 độ C.

Phía Đông Bắc Bộ: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. Gió Đông Nam đến Nam cấp 2 – 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 26 – 29 độ C, nhiệt độ cao nhất từ 33 đến 36 độ C, có nơi trên 36 độ C.

Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. Gió Tây Nam cấp 2 - 3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố lốc và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 25 - 28 độ C, nhiệt độ cao nhất từ 35 - 38 độ C, có nơi trên 39 độ C.

Đà Nẵng đến Bình Thuận: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, phía Bắc có nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 25 – 28 độ C, nhiệt độ cao nhất từ 32 - 35 độ C, phía Bắc 35 - 37 độ C, có nơi trên 37 độ C.

Tây Nguyên: Mây thay đổi, đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, chiều có mưa rào và dông rải rác. Gió Tây Nam cấp 2 – 3. Trong cơn dông có khả năng xảy ra tố lốc và gió giật mạnh. Nhiệt độ thấp nhất từ 22 – 25 độ C, nhiệt độ cao nhất từ 31 – 34 độ C.

Nam Bộ: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng, có nơi có nắng nóng. Gió nhẹ. Nhiệt độ thấp nhất từ 25 – 28 độ C, nhiệt độ cao nhất từ 33 – 36 độ C.

Thời tiết Hà Nội: Mây thay đổi, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nắng nóng. gió Đông Nam đến Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ thấp nhất từ 27 - 29 độ C. Nhiệt độ cao nhất từ 34 - 36 độ C.

Thời tiết nắng nóng kéo theo một bệnh lý vô cùng nguy hiểm là đột qụy. Đột quỵ không chỉ xảy ra đối với những người già, mà cả ở người trẻ nguy cơ đột quỵ cũng tăng lên. Để phòng ngừa đột quỵ trong thời tiết nắng nóng như hiện nay, mọi người cần lưu ý một số điểm sau:
- Kiểm soát các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, bệnh lý tim mạch, thừa cân, béo phì... bằng cách kiểm tra sức khỏe định kỳ và điều trị theo hướng dẫn của bác sỹ.
- Chủ động thay đổi lối sống, có kế hoạch làm việc hợp lý, tránh mất ngủ, căng thẳng, stress; Nên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động thường xuyên, hạn chế bia rượu, không hút thuốc lá...
- Tránh hoạt động quá nhiều ngoài trời nắng, nhất là sau 10 giờ sáng; Nên uống nước thường xuyên, tránh mất nước...

Huyền Thương H+ (Tổng hợp)