Đau khi chơi thể thao là một trong những triệu chứng thường gặp của nhiều người (ảnh minh họa)
4 nguyên nhân phổ biến nhất gây đau mạn tính
8 điều bạn chưa biết về đau mạn tính
Những nguy hiểm bạn có thể gặp khi bị đau mạn tính
Tập yoga có giúp giảm đau mỏi thắt lưng?
Trả lời:
Chào bạn!
Đau khi chơi thể thao là một trong những triệu chứng thường gặp của nhiều người. Cơn đau có thể kéo dài cho tới vài ngày gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống sinh hoạt. Nguyên nhân gây nên tình trạng này có thể do: Vận động quá sức, không khởi động trước khi vận động hoặc gặp phải chấn thương trong khi tập thể thao. Xét về mặt cơ chế gây đau, triệu chứng này là kết quả của sự kết hợp 1 hoặc cả 3 cơ chế sau:
- Bình thường tại da, xương, niêm mạc, cơ bắp tồn tại rất nhiều thụ cảm thể làm nhiệm vụ truyền tín hiệu đau cho não bộ. Khi vận động thể thao quá sức hoặc không đúng cách dẫn tới kích thích thụ cảm thể tại đó thực hiện nhiệm vụ, khiến não bộ nhận được cảm giác đau và thông báo cho cơ thể.
- Mọi cơ quan trong cơ thể đều được kiểm soát bởi hệ thần kinh thông qua hoạt động dẫn truyền. Khi vận động sai cách có thể làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh hoặc phá hủy lớp màng bảo vệ dây thần kinh khu vực bị ảnh hưởng khiến các xung điện bị rò rỉ gây những cơn đau.
- Ngoài ra, khi vận động với cường độ cao sẽ làm tăng cường sản sinh acid lactic tích tụ trong cơ, làm thay đổi môi trường acid ngoại bào và gây ra triệu chứng đau nhức.
Để giảm đau nhức trong trường hợp của bạn, trước tiên hãy chú ý nghỉ ngơi, tránh tập luyện hay vận động quá sức, thay vào đó nên chọn các môn thể thao phù hợp với thể trạng sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Bách Thống Vương - với thành phần chính là chiết xuất vỏ cây Liễu, chứa nhiều hoạt chất sinh học, đặc biệt là salicin trong cơ thể sẽ chuyển hóa thành acid salicylic, chất này từ lâu đã được biết đến với tác dụng giảm đau do ức chế thụ cảm thể. Sản phẩm còn bao gồm nhiều loại thảo dược quý khác như: Cao Huyền hồ sách, cao Tam lăng, cao Tô mộc, cao Bán biên liên... giúp vỏ bọc thần kinh đàn hồi và chắc khỏe hơn, giúp giảm đau do nguyên nhân thần kinh và các nguyên tố vi lượng (đồng, mangan, magie) làm trung hòa môi trường acid giúp giảm đau trong các trường hợp có sự acid hóa môi trường ngoại bào.
Như vậy, Bách Thống Vương có thể tác động vào cả 3 cơ chế gây đau, giúp hỗ trợ giảm đau an toàn, hiệu quả. Đây là một trong những ưu điểm vượt trội so với thuốc giảm đau thông thường chỉ tác động lên những cơn đau đơn thuần do nguyên nhân thụ cảm thể. Đặc biệt, do có thành phần từ thảo dược nên sản phẩm rất an toàn, lành tính và có thể sử dụng lâu dài mà không lo tác dụng phụ. Bạn nên dùng từ 4-6 viên/ngày chia 2 lần, nên uống trước ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ để cho hiệu quả tốt nhất!
Chúc bạn sức khỏe!
Dược sỹ Đặng Thùy
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bách Thống Vương - Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng
Thành phần: Oncolysin (Cao Sơn đậu căn, Methylsulfonylmethan, kẽm salicylat), Chiết xuất vỏ cây liễu, Cao Bán biên liên,
Cao Tô mộc, Cao Huyền hồ sách, Cao Tam lăng, Magnesi (dưới dạng Magnesium gluconat, magnesium chloride), Mangan (dưới dạng Manganese gluconate), Đồng (dưới dạng copper gluconate), Lactose, microcrystalline cellulose, magnesium stearate, hydroxypropyl methyl cellulose, brown iron oxide vừa đủ.
Công dụng: Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng, dùng cho người bị chứng đau đầu, đau xương khớp, phụ nữ đau bụng kinh.
XNQC: 00267/2019/ATTP-XNQC
* sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm
Thành phần: Oncolysin (Cao Sơn đậu căn, Methylsulfonylmethan, kẽm salicylat), Chiết xuất vỏ cây liễu, Cao Bán biên liên,
Cao Tô mộc, Cao Huyền hồ sách, Cao Tam lăng, Magnesi (dưới dạng Magnesium gluconat, magnesium chloride), Mangan (dưới dạng Manganese gluconate), Đồng (dưới dạng copper gluconate), Lactose, microcrystalline cellulose, magnesium stearate, hydroxypropyl methyl cellulose, brown iron oxide vừa đủ.
Công dụng: Hỗ trợ giảm đau, tiêu sưng, dùng cho người bị chứng đau đầu, đau xương khớp, phụ nữ đau bụng kinh.
XNQC: 00267/2019/ATTP-XNQC
* sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Hỏi đáp Thực phẩm chức năng
Bình luận của bạn