Dễ mất tập trung khi học tập, làm việc sẽ làm giảm năng suất của bạn
Sức mạnh của mùi hương: Ngửi mùi gì để cải thiện trí nhớ, tập trung?
6 tư thế yoga đơn giản giúp bạn thư giãn, tập trung hơn
10 thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung
Mệt mỏi, mất tập trung về chiều: Ngửi ngay 3 loại tinh dầu này
Nếu thường hay bị phân tâm, khó giữ tập trung, bạn có thể thử nghe nhạc không lời, uống cà phê hay tìm cách giảm căng thẳng, stress... Thực hiện 8 cách trong infographic dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại tập trung khi học tập, làm việc:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
16/04/2024 14:20
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
03/04/2024 14:41
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
28/03/2024 15:12
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
26/03/2024 16:13
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
21/03/2024 08:19
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
20/03/2024 11:40
Ứng dụng công nghệ nano trong sản phẩm dưỡng da từ bên trong
14/03/2024 13:21
Bình luận của bạn