Lá gan khỏe mạnh có thể giúp lọc bỏ các chất độc, tạp chất xâm nhập vào cơ thể
Sử dụng than hoạt tính thường xuyên: lợi bất cập hại
6 thực phẩm tốt cho thận giúp cơ thể đào thải độc tố
Thải độc cơ thể khi không khí ô nhiễm bằng các loại thảo mộc
Chỉ dẫn cụ thể giúp thải độc thủy ngân
Uống quá nhiều rượu bia, ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn… có thể ảnh hưởng xấu tới hoạt động của gan, gây ra nhiều vấn đề trao đổi chất, viêm đường tiêu hóa. Do đó, bạn nên chú ý nhiều hơn tới chế độ ăn uống để thải độc gan, đặc biệt khi nhận thấy mình có các triệu chứng cảnh báo gan hoạt động kém như vàng da, hay thấy đầy bụng, tiêu chảy/táo bón, buồn nôn, người mệt mỏi…
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn biết mình nên ăn gì, tránh ăn gì để thải độc gan an toàn, tự nhiên:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn