Sung mãn

Đàn ông mạnh nhất ở tuổi 18?

SUCKHOE+ | Lượng hormone testosterone ở nam giới tăng mạnh nhất ở tuổi 18 nên khả năng tình dục của nam ở độ tuổi này là mạnh nhất, TS Ava Cadell - nhà tình dục học nổi tiếng của Los Angeles (Mỹ) cho biết.

13/03/2015 13:22

Khảo sát trên 12.000 người cho thấy, đàn ông mạnh nhất ở tuổi 18 nhưng tuổi 33 mới là thời gian sung mãn nhất trong đời

6 lý do đàn ông nên sex thường xuyên hơn

Tóc Tiên mặc váy ngủ ra đường cũng đẹp!

Sex giúp chúng ta thông minh hơn

Sex sáng sớm: Mãnh liệt hơn, ngây ngất hơn

Thiếu "chuyện ấy", khổ trăm đường

TS. Ava Cadell - nhà sáng lập trang web LoveologyUniversity.com (Mỹ) nói rằng nam giới ở độ tuổi 18 đạt được sự mạnh mẽ nhất về "cường độ" bởi cơ quan sinh dục thời kỳ này sản sinh hormone testosterone mức độ nhiều nhất trong cuộc đời.

Tuy vậy, phải hơn 10 năm sau, nồng độ testosterone của nam giới mới đạt đỉnh cao, nghĩa là khả năng cương cứng nhanh nhất và sẵn sàng nhất trước khi lâm trận. Điều này có nghĩa là ham muốn tình dục của một chàng trai không thực sự tăng đột biến cho đến khi anh ta ở tầm tuổi 30.

Còn đối với phụ nữ, cảm giác "chuyện ấy" của họ tuyệt vời nhất ở độ tuổi 28 và khoảng 30 tuổi, phụ nữ đạt được cảm giác lên đỉnh dễ dàng hơn so với bất kỳ độ tuổi nào khác, theo TS. Cadell.

Trái với nam giới, tình dục của phụ nữ ở độ tuổi này hướng về khía cạnh tâm lý hơn so với khía cạnh sinh lý. Khi phụ nữ trưởng thành, họ trở nên thoải mái hơn về làn da của mình và tự tin về tình dục để bày tỏ những mong muốn và nhu cầu của họ.

Tuy nhiên, nghiên cứu còn tiết lộ thời điểm lên đỉnh tốt nhất còn dựa vào hiệu suất và sự thỏa mãn trong chuyện ấy. Sự khác nhau giữa nam giới và nữ giới trong việc cảm nhận chuyện ấy phụ thuộc vào yếu tố di truyền, kích thích, mối quan hệ hay các yếu tố tâm lý.

"Bí quyết đơn giản nhất để đạt được cực khoái trong chuyện ấy là bạn phải đầu tư vào chết độ ăn uống hợp lý, dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Chế độ ăn uống và tập thể dục làm tăng hormone testosterone, giảm căng thẳng, thúc đẩy lưu lượng máu", TS. Cadell nhấn mạnh.

Ngoài ra, ngủ đủ giấc cũng giúp cơ thể cân bằng mức testosterone, duy trì đời sống tình dục ở mức độ tốt nhất.