• Chuyên đề:
7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50
Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...
4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

07/09/2026 14:32
Củ năng có thể được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày nhờ lượng calo tương đối thấp,...
Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

07/09/2026 11:51
Nếp nhăn số 11 xuất hiện ở giữa hai lông mày là một trong những dấu hiệu lão hóa khiến...
'Đọc vị' phụ nữ qua đôi môi
05/12/2013 10:14
Những phụ nữ sở hữu đôi môi đều, đẹp và cân đối thường đa tình và thích tán tỉnh. Nếu như bạn không muốn vướng phải lưới tình của họ, hãy tránh xa bởi sức hấp dẫn và...
Thực phẩm chống bệnh cho bà bầu mùa đông
05/12/2013 09:48
Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp mẹ bầu bớt nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là khi thời tiết lạnh mùa đông.
Bí quyết để chăm sóc tóc xoăn mùa đông
05/12/2013 09:31
Tóc xoăn luôn đem đến vẻ nữ tính, dịu dàng và sang trọng cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách đúng cách, nhất là trong những ngày mùa đông giá lạnh này.
Thực đơn bữa tối gia đình ấm áp trong mùa đông
04/12/2013 17:37
Đùi gà sốt bơ tỏi, canh thịt nạc nấu chua, ngao xào hành tây, salad... đã tạo nên một bữa ăn ấm áp vào mùa đông cho gia đình tôi.
Chăm lo 'hậu cần' cho tinh binh
04/12/2013 09:31
Vợ chồng nào cũng mong chờ tình yêu của mình “đơm hoa, kết trái” nhưng nhiều cặp đôi hiếm muộn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây xin chỉ giới thiệu những món ăn có...
Cách đơn giản để kiểm tra mỹ phẩm 'xịn'
04/12/2013 09:11
Bạn muốn biết mỹ phẩm bạn mua là loại tốt cho da hay không, có một cách kiểm tra rất dễ dàng.
Bổ sung vitamin: Nhiều không bằng đúng
04/12/2013 08:49
Vitamin và chất khoáng là những chất có tỷ lệ thấp trong cơ thể. Nhưng là những chất rất quan trọng trong hoạt động sống còn của cơ thể. Khi thiếu hay thừa những chất này sẽ gây ra...
Những thói quen cải thiện sắc đẹp
04/12/2013 08:49
Kê thêm một chiếc gối trong khi ngủ sẽ giúp mặt chúng ta ít bị phồng lên. Khi ấy, máu sẽ lưu thông tốt hơn và nước sẽ không bị đọng lại dưới mắt hay làm bọng mắt của chúng ta thêm...
Tự chế kem dưỡng da mùa đông
03/12/2013 17:48
Làm kem dưỡng da mùa đông là cách vô cùng tốt để bạn có thể chăm sóc da bằng những nguyên liệu tự nhiên an toàn và không tốn quá nhiều tiền. Hãy thử cảm nhận sự khác biệt từ loại kem...
Hãy thay đổi thói quen dinh dưỡng trước khi quá muộn
03/12/2013 14:18
Kết quả khảo sát của Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho thấy hơn 29% người Việt Nam trưởng thành bị rối loạn mỡ máu, trong đó tỷ lệ này ở dân thành thị lên tới 44,3%.