Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

5 nguyên nhân khiến da vẫn khô dù dưỡng ẩm thường xuyên

Infographic: 5 cách bảo vệ đôi tai khi bơi lội

Sau tuổi 60 có nên tập tạ?

17/10/2026 16:00

Nhiều người sau tuổi 60 thường e ngại việc tập tạ vì lo sợ chấn thương hoặc cho rằng cơ...

Bài tập 10 phút với một quả tạ đơn giúp toàn thân chắc khỏe

17/10/2026 11:35

Chuỗi 4 động tác đơn giản chỉ với một quả tạ đơn sẽ giúp người bận rộn và người...

4 dấu hiệu cảnh báo cục máu đông phụ nữ không nên chủ quan

17/10/2026 10:03

Cục máu đông là nguyên nhân gây ra nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm. Phụ nữ ở mọi lứa...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Từ siêu mập trở thành bộ xương di động

29/08/2013 16:01

Sau khi phẫu thuật thắt dạ dày một năm, người phụ nữ mập ú với trọng lượng 121,6kg đã giảm xuống chỉ còn 57,6kg. Hiện nay, trông cô chẳng khác gì bộ xương di động với cân nặng...

Khỏe đẹp Công dụng chữa bệnh của củ cải

29/08/2013 13:01

Củ cải không chỉ dùng để chế biến các món ăn ngon miệng mà củ cải còn có vị cay, tính mát có tác dụng là một vị thuốc, chữa bệnh rất hiệu quả.

Khỏe đẹp Bài thuốc tắm trị mẩn ngứa

29/08/2013 13:01

Trong y học cổ truyền, tình trạng viêm da dị ứng, mẩn ngứa, mày đay thuộc phạm vi các chứng bệnh như huyết cam, dương phong, ẩn chẩn, thủy giới... Biện pháp trị liệu cũng hết sức...

Khỏe đẹp Dưa vàng - loại quả giàu vitamin, tốt cho sức khỏe

28/08/2013 20:57

Mặc dù không phải ai cũng thích hương vị của dưa hấu vàng nhưng cũng không thể phủ nhận tác dụng của nó đối với sức khỏe con người.

Khỏe đẹp 7 sai lầm khi ăn sữa chua

28/08/2013 20:44

Hầu hết mọi người cho rằng sữa chua ăn càng đặc càng tốt, nhưng nhiều sữa chua đặc là vì cho thêm các chất như hydroxypropyl tinh bột phốt phát, pectin, gelatin, rất không tốt cho sức...

Khỏe đẹp Thiếu vitamin D dễ bị bệnh đường ruột

28/08/2013 20:42

Vitamin D có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh đường ruột Crohn và cải thiện chất lượng cuộc sống. Bệnh Crohn là một dạng bệnh viêm đường ruột, gây viêm ở các phần...

Khỏe đẹp Những hình ảnh ghê rợn từ lột da tắm trắng

28/08/2013 17:17

Chị em phụ nữ tắm trắng với kỳ vọng được sở hữu làn da trắng nõn nà nhưng không ít người đã gặp họa, thậm chí xấu đi thậm tệ vì lột da, tắm trắng giá bèo. Các chuyên gia khuyến...

Khỏe đẹp Lưu ý khi chọn son

28/08/2013 14:32

Một thỏi son tốt không chỉ khiến bạn đẹp hơn mà còn bảo vệ sức khỏe của bạn, tránh gây dị ứng khiến bạn thêm lo lắng và mất tự tin.

Khỏe đẹp Sáng nào cũng ăn, ăn sao đúng cách?

28/08/2013 13:59

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, thực tế nhiều người bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn sáng không đúng cách đều gây hại cho...

Khỏe đẹp Quả dừa - nguồn "nước tăng lực" thiên nhiên

28/08/2013 13:32

Nước dừa tươi đã được sử dụng rộng rãi ở những quốc gia vùng nhiệt đới hàng bao thế kỷ nay. Không những giữ cân bằng dịch cơ thể, nước dừa còn khẳng định là một loại...