Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bài tập cho... da vùng cổ

27/11/2013 09:17

Những bài tập và mặt nạ từ thiên nhiên sẽ giúp bạn có vùng da cổ trẻ trung, mịn màng.

Khỏe đẹp Uống cà phê tăng lưu lượng máu

27/11/2013 09:15

Các nhà nghiên cứu Hiệp hội Tim mạch Mỹ xem xét 27 người khỏe mạnh từ 22 - 30 tuổi và thấy rằng những người uống một ly cà phê mỗi ngày tăng 30% lưu lượng máu trong khoảng thời gian 75...

Sung mãn Đột quỵ ở người trẻ

27/11/2013 09:15

Không phải vì bạn đang ở độ tuổi 20 hoặc 30 mà miễn nhiễm với đột quỵ, bởi thực tế căn bệnh này không chừa một ai.

Khỏe đẹp Tác dụng của gừng với sức khỏe

27/11/2013 09:14

Không chỉ giúp bạn giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, gừng còn ngăn ngừa, chống lại ung thư và chữa đau bụng kinh.

Khỏe đẹp Những lý do không thể giảm cân

27/11/2013 09:09

Bạn đã tìm đến nhiều phương cách để giảm cân nhưng mãi không thấy hiệu quả thì có thể bạn đang mắc 5 lỗi cơ bản.

Khỏe đẹp Những sai lầm dẫn đến béo phì

27/11/2013 09:06

Mỗi ngày chỉ cần dư ra 50kcal (tức khoảng 1 trái chuối hay 1/4 chén cơm) liên tục trong vòng một, hai tuần thì bạn sẽ lên được 0,5kg! Béo phì là một quá trình tích lũy mỡ dần dần, kéo dài...

Sung mãn Điều trị rối loạn cương dương: "Dục tốc bất đạt"

26/11/2013 16:43

Song song với tiến độ suy giảm nội tiết tố nam, Testosteron chức năng sinh dục của người vào tuổi trung niên tất nhiên cũng khó lòng sung mãn. Không chỉ khả năng ham muốn (Libido) mà ngay cả...

Khỏe đẹp Để ngực lép... tự tin

26/11/2013 16:12

Nếu bạn có một vòng 1 không nảy nở nhưng vẫn muốn mình quyến rũ thì có 5 lời khuyên giành cho bạn.

Khỏe đẹp Phân biệt trứng gà ta thật - giả!

26/11/2013 15:39

Hiện nay, không ít người tiêu dùng phản ảnh mua nhầm trứng gà ta giả. Theo những người nuôi gà đẻ lâu năm, có thể căn cứ vào một số đặc điểm để nhận biết đâu là trứng gà ta...