Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cardio trước hay sau tập tạ để tối ưu hoá buổi tập?

Dạo quanh châu Á với món cơm gà

Làm đẹp da với 5 nguyên liệu có sẵn trong bếp

4 lựa chọn đồ uống giàu điện giải bên cạnh nước dừa

Nên giặt khăn tắm bao lâu một lần?

Cardio trước hay sau tập tạ để tối ưu hoá buổi tập?

05/08/2025 14:39

Bước vào phòng tập thể hình bạn sẽ đứng giữa hai lựa chọn, một bên là khu tạ, một bên...

Dạo quanh châu Á với món cơm gà

05/08/2025 14:29

Với 2 nguyên liệu chính là thịt gà và gạo ngon, mỗi vùng, mỗi quốc gia lại có các biến tấu...

Làm đẹp da với 5 nguyên liệu có sẵn trong bếp

05/08/2025 14:14

Làm đẹp không nhất thiết phải bắt đầu từ các sản phẩm chăm sóc da cầu kỳ. Nhiều nguyên...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Nhận biết và xử trí viêm tai giữa ở trẻ nhỏ

01/10/2013 11:16

Viêm tai giữa (VTG) là bệnh viêm cấp tính ở lớp niêm mạc lót trong tai giữa, thường xuất phát sau viêm mũi họng. Bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng hay gặp hơn ở trẻ nhỏ. Nếu...

Chăm già Phòng và chữa thoái hóa khớp bằng chế độ ăn uống hàng ngày

01/10/2013 11:02

Chế độ dinh dưỡng khoa học có thể giúp phòng ngừa và hạn chế các tác hại của chứng thoái hóa khớp ở người cao tuổi.

Khỏe đẹp 3 cách hữu hiệu giúp bổ sung vi chất

30/09/2013 14:49

Sử dụng vi chất dinh dưỡng dạng thuốc, chọn các loại thực phẩm chế biển sẵn có bổ sung vi chất, chú trọng chế độ ăn uống an toàn, hợp lý... giúp cơ thể tránh được việc thiếu...

Yêu trẻ Cháu bỏng nặng vì bà "hơ than cho cứng cáp"

30/09/2013 13:49

Sang nhà hàng xóm chơi sau khi đốt than dưới nôi để sưởi ấm cho cháu, người bà không ngờ chiếc nôi bằng tre bén lửa khiến bé gái 22 ngày tuổi bị bỏng nặng.

Khỏe đẹp Cách giảm cảm giác thèm đường

30/09/2013 13:48

Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, người Mỹ trung bình tiêu thụ khoảng 16 muỗng cà phê đường mỗi ngày. Đường kích thích não giải phóng serotonin và các endorphins khiến người ăn có cảm giác...

Yêu trẻ Xử trí sốt cao co giật ở trẻ em

30/09/2013 11:39

Trong cơn co giật trẻ thường nôn mửa, nếu người lớn không có cách xử trí đúng và kịp thời sơ cứu thì trẻ có thể tử vong do tắc thở vì ngạt, vì hít phải chất nôn hoặc bị viêm phổi...

Khỏe đẹp Giữ cho hàm răng sáng bóng

30/09/2013 10:17

"Hàm răng mái tóc" là góc con người, chính bởi vậy đối với bất cứ ai thì để sở hữu một hàm răng trắng sáng đều là niềm mơ ước.

Chăm già Bệnh khí phế thũng ở người cao tuổi

27/09/2013 13:50

Bệnh khí phế thũng là một bệnh phổi tiến triển rất hay gặp ở người cao tuổi (NCT) do căng giãn thường xuyên làm giảm khả năng đàn hồi, thậm chí làm mất khả năng hồi phục của...

Khỏe đẹp Ăn tối không đúng cách, dễ mắc bệnh

26/09/2013 16:23

Ăn tối không đúng cách sẽ gây béo phì, đái tháo đường... và nhất là có thể gây ung thư đường ruột.

Yêu trẻ "Yêu" mật ong và quế, hạn chế kháng sinh

26/09/2013 16:04

Mật ong + quế là 'kháng sinh' tự nhiên cực tốt cho trẻ mà không có tác dụng phụ. Bài thuốc này giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng, giúp trẻ chống lại nhiều vi...