Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

3 thói quen vào buổi tối giúp giảm tình trạng viêm nhiễm

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

25/11/2025 11:29

Trong một nghiên cứu công bố ngày 21/11 trên JAMA Network Open cho thấy, chế độ ăn uống lành...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Giảm 20% nguy cơ tử vong nhờ quả hạch

25/11/2013 17:09

Một nghiên cứu vừa công bố cho thấy những người ăn quả hạch mỗi ngày ít có nguy cơ tử vong hơn 20% so với người không bao giờ ăn.

Khỏe đẹp Thực hư thuốc tránh thai kết hợp gây thuyên tắc huyết khối tĩnh mạch

25/11/2013 15:46

Sử dụng biện pháp tránh thai thích hợp và đúng đắn là chìa khóa để giảm thiểu mang thai ngoài ý muốn.

Chăm già Người già và chứng rối loạn giấc ngủ

25/11/2013 11:28

Giấc ngủ hàng ngày vô cùng quan trọng đối với mọi lứa tuổi nhưng đối người cao tuổi (NCT) cần được quan tâm hơn. Bởi vì khi bị rối loạn giấc ngủ, NCT sẽ gặp nhiều điều bất...

Khỏe đẹp Món ngon đường phố Nhật Bản khó cưỡng

25/11/2013 11:10

Nhật Bản có thành phố Fukuoka nổi tiếng về ẩm thực đường phố với hơn 150 quán ăn lớn nhỏ phục vụ cả ngày lẫn đêm.

Yêu trẻ Một năm 2 trẻ tử vong tại phòng khám tư Hương Sơn

25/11/2013 11:04

Liên quan tới vụ việc cháu Nguyễn Đình Quân (16 tháng tuổi, trú tại thôn Quế, xã Liên Phương, huyện Thường Tín, TP.Hà Nội) bị tử vong sau khi được đưa tới tiêm tại phòng khám Hương...

Sung mãn Tăng kích thước “của quý” - đừng tin quảng cáo

25/11/2013 10:34

Thời gian gần đây, với sự đơn giản của quảng cáo trên Internet, những thông tin quảng cáo một phương pháp tập luyện nghe có vẻ rất khoa học, hay một loại thuốc thoa mà hiệu quả làm...

Khỏe đẹp Vang đỏ chứa hợp chất diệt tế bào ung thư

25/11/2013 10:08

Resveratrol, một hợp chất được tìm thấy trong rượu vang đỏ và vỏ nho đỏ, có thể làm cho quá trình xạ trị ung thư hiệu quả hơn, một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Journal of...

Khỏe đẹp Cẩn thận khi dùng băng vệ sinh dạng ống

25/11/2013 10:04

Băng vệ sinh dạng ống (tampon) là loại băng vệ sinh được thiết kế theo hình ống, một đầu tròn như hình viên thuốc con nhộng, một đầu có gắn dây để chị em có thể dễ dàng rút ra...

Sung mãn Chọn giờ G để “yêu”

25/11/2013 10:02

Thời điểm là yếu tố rất quan trọng khi bạn muốn nhảy việc hay muốn mua một món đồ giảm giá. Tuy nhiên, trong chuyện “yêu”, thời điểm cũng là yếu tố không thể không tính tới!

Khỏe đẹp Chất acrylamide trong đồ ăn chiên, nướng gây ung thư

24/11/2013 00:48

Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa khuyến cáo người dân giảm tiêu dùng các thực phẩm chứa chất acrylamide (thường thấy trong một số thực phẩm như khoai tây chiên,...