Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Bệnh viện Nhi đồng 1 tăng số ca mổ tim bẩm sinh

24/01/2014 15:03

Bình quân mỗi năm, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP.HCM) phẫu thuật cho 300 trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh. Năm nay, bệnh viện sẽ tăng thêm công suất mổ.

Khỏe đẹp Giảm cân kiểu Detox Diet

24/01/2014 14:34

Gần đây, trào lưu giảm cân Fasting hay còn gọi là Detox được lan truyền phổ biến trong cộng đồng cư dân mạng. Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp giảm cân lạ tai này, trước khi bạn quyết...

Khỏe đẹp Để "gà mướt, bánh xanh" cho mâm cỗ cúng

24/01/2014 14:03

Bàn thờ cúng gia tiên ngày Tết không thể thiếu đĩa gà luộc, chiếc bánh chưng xanh. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách luộc gà sao cho bóng đẹp, không nát; bánh chưng xanh, chắc, bảo quản...

Yêu trẻ Giải pháp giúp bé ăn ngon mỗi ngày

24/01/2014 11:04

Dù ăn nhiều, ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng nhiều trẻ vẫn bị còi cọc, thiếu cân... một phần là do mẹ chăm sai cách.

Sung mãn 4 hành động giúp nàng làm chủ cuộc yêu

24/01/2014 09:54

Không cần quá phức tạp, chỉ cần vài động tác nhỏ dưới đây trong suốt "cuộc vui" cũng đủ khiến anh ấy "phục tùng" trước bạn.

Chăm già Những kiến thức sai lầm về bệnh tiểu đường

24/01/2014 09:38

Nhiều người vẫn mắc bệnh tiểu đường mặc dù thực tế là gia đình họ không có tiền sử bệnh. Yếu tố đóng một vai trò quan trọng, nhưng không phải là yếu tố duy nhất. Điểm mấu...

Khỏe đẹp Chế độ ăn uống của người bệnh

24/01/2014 09:15

Dinh dưỡng và bệnh tật có mối liên quan mật thiết với nhau. Vì vậy, người bệnh phải có chế độ ăn phù hợp thì mới hạn chế những tác dụng không mong muốn và nâng cao hiệu quả...

Khỏe đẹp Quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

24/01/2014 09:08

Bạn nên tham khảo các quy tắc bảo quản thực phẩm để tránh lây nhiễm chéo giữa thực phẩm tươi với thực phẩm đã qua chế biến và tận dụng tốt nhất các mức nhiệt độ ở trong tủ...

Yêu trẻ Trên 1 tuổi vẫn cần 300-500ml sữa/ngày

24/01/2014 09:05

TS.BS.Phan Bích Nga (Phó Trưởng TT tư vấn, Viện Dinh dưỡng QG) tư vấn về quan niệm trẻ trên 1 tuổi chỉ cần ăn ngày 3 bữa cơm/cháo.

Khỏe đẹp Trị mụn cực nhanh với tinh dầu

24/01/2014 09:03

Tinh dầu là sản phẩm được chiết xuất từ 100% lá cây, thân cây, hoa, vỏ cây, rễ cây, hoặc những thành phần khác của thực vật. Tinh dầu được sử dụng để làm đẹp rất tốt vì bất...