Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Kịp thời phẫu thuật tái tạo khuôn mặt cho bé gái 22 tháng tuổi bị chó cắn

Ăn uống thế nào để phòng ngừa loãng xương sau tuổi 50?

05/05/2026 10:01

Loãng xương là "kẻ sát nhân thầm lặng" vì thường không gây ra triệu chứng ở giai đoạn...

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Phơi nắng tốt cho huyết áp

22/01/2014 14:07

Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh tại Đại học Southampton mới được công bố trên tờ Journal of Investigative Dermatology cho thấy ánh nắng mặt trời có khả năng làm hạ huyết áp.

Khỏe đẹp Thuốc nhuộm tóc có thể gây ngộ độc nặng

22/01/2014 13:46

Tại Mỹ, các chuyên gia y tế cũng đã chứng minh rằng các chất có trong thuốc nhuộm tóc như paraphenylenediamin gây dị ứng, chàm, hen, loét dạ dày, làm da mẩn đỏ, nhạy cảm với nắng và có...

Yêu trẻ Đức muốn "siết" quy định quảng cáo thực phẩm cho trẻ em

22/01/2014 13:32

Tại Đức, các chuyên gia dinh dưỡng hiện đang kêu gọi những nhà lập pháp nước này phải sớm đưa ra quy định nghiêm ngặt hơn trong lĩnh vực quảng cáo các sản phẩm dành cho trẻ em.

Sung mãn "Lên đỉnh" chống stress

22/01/2014 09:20

Chỉ cần làm theo một vài chú ý nhỏ dưới đây bạn có thể đạt cực khoái trong cuộc yêu ngay cả khi mệt mỏi.

Khỏe đẹp Cẩn trọng khi "mix" thực phẩm

22/01/2014 09:13

Ngày Tết cổ truyền đang đến rất gần, nhu cầu thực phẩm cũng tăng nhanh. Bữa cơm đoàn tụ ngày đầu năm cũng có nhiều món ăn hơn hẳn thường lệ. Vui Xuân mới, bạn cũng nên biết một...

Khỏe đẹp Món ngon chống ngán ngày Tết

22/01/2014 09:11

Ngày Tết mà có đĩa dưa chuột bao tử muối chua ăn kèm bánh chưng, thịt, giò... cho bớt ngán thì quá tuyệt.

Yêu trẻ Đồ chơi đầu đời cho bé rất quan trọng

22/01/2014 09:04

Đồ chơi màu sắc đối lập đỏ - trắng, trắng – đen hòa trộn là lựa chọn phù hợp cho bé sơ sinh. Bé có thể quan sát ngay từ khi mới chào đời nhưng tầm nhìn chưa tốt.

Khỏe đẹp Tóc cắt hỏng? Sửa đơn giản!

22/01/2014 08:44

Các chuyên gia làm tóc thường phân ra 4 nhóm lỗi chính và cách khắc phục là xử lý độ dài, kiểu dáng tóc.

Chăm già Chóng mặt do thay đổi tư thế - tại sao?

21/01/2014 15:17

Chóng mặt gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng người cao tuổi (NCT) chiếm tỉ lệ cao hơn cả. Chứng chóng mặt hay xảy ra lúc thức giấc trong đêm hoặc sáng sớm lúc mới ngủ dậy, đặc biệt khi thay...