Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa chất lượng

Cảnh báo nhiều trẻ không ăn đủ rau và trái cây theo khuyến nghị

Podcast: Thời điểm vàng cha mẹ nên cho con chỉnh nha

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

6 thực phẩm hỗ trợ cải thiện triệu chứng u xơ tử cung

Lưu ngay thực đơn cả tuần toàn bữa chất lượng

10/07/2026 17:00

Cảnh báo nhiều trẻ không ăn đủ rau và trái cây theo khuyến nghị

10/07/2026 16:46

Nghiên cứu công bố ngày 8/7 trên Tạp chí BMJ Global Health cho thấy trẻ em trên toàn cầu vẫn có xu...

Podcast: Thời điểm vàng cha mẹ nên cho con chỉnh nha

10/07/2026 15:28

Can thiệp chỉnh nha sớm không chỉ giúp định hướng xương hàm phát triển cân đối, mà còn...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Mất ngủ - hết thèm "yêu"

03/03/2014 10:04

Mất ngủ, thiếu ngủ thường xuyên không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, hay cáu gắt, giảm hiệu quả công việc mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục của bạn.

Yêu trẻ Có nên sử dụng máy hút đờm cho trẻ?

03/03/2014 10:03

Có một số phụ huynh quá lo lắng khi con mình bị ứ đọng đờm nhớt quá nhiều nên đề nghị nhân viên y tế dùng máy hút để xử lý nhanh chóng cho trẻ khoẻ lại.

Khỏe đẹp 8 lý do nên tăng cường ăn cam

03/03/2014 09:06

Cam rất giàu chất xơ, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Bên cạnh đó, loại trái cây này còn giúp ngăn ngừa viêm loét dạ dày và trào ngược axit.

Khỏe đẹp Bánh bột lọc xứ Huế

03/03/2014 08:49

Nói tới văn hóa ẩm thực Huế, mọi người thường nghĩ ngay đến nhiều đặc sản ẩm thực cung đình vang danh trong cả nước. Tuy nhiên, vùng đất này còn có những món “ăn chơi” mà...

Yêu trẻ Trẻ kém phát triển trí não vì bạo hành gia đình

02/03/2014 21:30

Theo một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí NeuroImage của Mỹ, trẻ em từ khi sinh ra cho đến 11 tuổi, nếu phải đối mặt với sự bạo hành trong gia đình thì có nguy cơ giảm sự phát triển...

Khỏe đẹp Hương vị ngọt ngào - Bánh mái ngói hạnh nhân

02/03/2014 21:15

Những cô bé đáng yêu đang háo hức cùng mẹ làm bánh, mẻ bánh mái ngói hạnh nhân giòn rụm, thơm phức căn bếp xinh. Chỉ bấy nhiêu thôi cũng đủ làm cho căn nhà nhỏ của bạn đầy hương vị...

Khỏe đẹp Dấu hiệu nên đổi kiểu tóc mới

02/03/2014 21:13

PNO - Thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn đẹp hơn, lạ hơn trong mắt người khác mà còn “sốc dậy” tinh thần một cách hiệu quả.

Sung mãn Những việc cần làm sau cuộc vui

02/03/2014 21:09

Một “cuộc yêu” thành công sẽ mang lại dư vị ngọt ngào dài lâu. Nếu biết nuôi dưỡng và trân trọng cảm xúc “hậu” ấy, đời sống tình dục càng mặn mà, thắm thiết.

Chăm già Bệnh ở phụ nữ trung niên - cách phòng chống

02/03/2014 21:07

Phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên thường gặp những bệnh bỗng từ đâu đến khiến họ bối rối và khó khăn khi xử trí. Ðó là những cơn bốc hỏa đột ngột, chân tay nhức mỏi...

Khỏe đẹp Sữa dê có thực tốt???

02/03/2014 20:55

Trong một nghiên cứu lâm sàng mở rộng đối với trẻ em Pháp dị ứng sữa bò, 93% trẻ em đã có kết quả tích cực khi sử dụng sữa dê và sữa dê đã được khuyến cáo như là một thực phẩm...