Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Lợi ích dinh dưỡng của các món ăn từ côn trùng

Podcast: Bạn có nên bổ sung acid béo omega-3 hàng ngày?

Trẻ cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày khi ở trường?

Thực hư dùng mè đen trị rụng tóc

5 yếu tố quan trọng trong mối quan hệ mẹ và con gái

Lợi ích dinh dưỡng của các món ăn từ côn trùng

02/02/2026 16:37

Trong nhiều thế kỷ, côn trùng đã là một phần của chế độ ăn truyền thống tại nhiều...

Podcast: Bạn có nên bổ sung acid béo omega-3 hàng ngày?

02/02/2026 15:00

Omega-3 là acid béo thiết yếu, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch. Tuy...

Trẻ cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày khi ở trường?

02/02/2026 14:47

Theo Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế), hiện nay vẫn còn nhiều trẻ em không uống đủ nước mỗi...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Nhu cầu dưỡng chất cho phái mạnh

17/12/2013 15:49

Tất cả mọi người đều cần một lượng khác nhau các loại vitamin và khoáng chất quan trọng để tồn tại. Tuy nhiên, nhu cầu này ở đàn ông thường cao hơn do họ nặng hơn và tỷ lệ cơ bắp...

Yêu trẻ Sai lầm hay gặp của bố mẹ khi trẻ bị rotavirus

17/12/2013 15:26

Ép trẻ uống nước oserol liên tục, dùng kháng sinh hay thuốc cầm tiêu chảy cho con, kiêng cho bé ăn thịt cá, đường sữa... là những hiểu lầm phụ huynh hay mắc khi chăm trẻ bị tiêu chảy do...

Yêu trẻ 3 bí quyết giúp trẻ cao lớn

17/12/2013 15:19

Tạo cho bé giấc ngủ sâu, khuyến khích con vận động phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần.

Sung mãn Phụ nữ xuất tinh, chuyện hoàn toàn bình thường

17/12/2013 15:02

Có khá nhiều phụ nữ băn khoăn với câu hỏi "Khi tôi quan hệ với bạn trai, lúc lên đến đỉnh điểm, tự dưng một số chất lỏng chảy ra từ âm đạo của tôi, giống hệt như khi đàn ông...

Khỏe đẹp Những món cho bé không được nấu cùng nhau

17/12/2013 14:59

Cam và sữa, cải và tôm, cà rốt củ cải... nấu ăn dặm cho con như vậy, thực phẩm sẽ bị mất chất hoàn toàn.

Chăm già Tiểu ra máu ở người cao tuổi

17/12/2013 11:37

Tiểu ra máu gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng ở người cao tuổi (NCT) khi có tiểu ra máu cần phải hết sức cẩn thận vì có thể là trọng bệnh.

Chăm già Cách chăm sóc người bị lẫn

17/12/2013 11:35

Lú lẫn là sự thay đổi về tâm trí, khi đó bệnh nhân không còn khả năng suy nghĩ một cách sáng suốt như thường lệ, có thể mất khả năng nhận ra người thân hoặc nơi chốn quen thuộc,...

Khỏe đẹp Tự chế mặt nạ tự nhiên từ trái cây

17/12/2013 11:26

Mặt nạ từ trái cây không những rẻ tiền, an toàn mà còn giúp bạn duy trì làn da mịn màng, trẻ trung.

Khỏe đẹp Khoai tây - đủ đường ích lợi

17/12/2013 11:20

Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.

Yêu trẻ Mẹ hãy mừng khi con biết... ăn vạ

17/12/2013 11:17

Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng, ăn vạ là một dấu hiệu phát triển tích cực, bởi nó là nỗ lực để bé thể hiện mình và đó cũng là một kỹ năng giao tiếp xã hội quan trọng.