Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

Muối trong nước máy có thể gây tăng huyết áp?

Ăn khuya có ảnh hưởng đến giấc ngủ không?

Uống nước đúng cách để tăng cường trao đổi chất

06/02/2026 15:33

Uống nước tưởng chừng là nhu cầu bình thường mỗi khi khát, tuy nhiên, nếu uống đúng cách...

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ đột quỵ

06/02/2026 14:36

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology Open Access của Học viện Thần kinh học...

Ăn ngon để tăng cơ: Bữa trưa đủ chất với cá hồi

06/02/2026 10:56

Huấn luyện viên thể hình Emma Lovewell tại nền tảng thể dục Peloton (Mỹ) gợi ý công thức...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ 3 bí quyết giúp trẻ cao lớn

17/12/2013 15:19

Tạo cho bé giấc ngủ sâu, khuyến khích con vận động phù hợp và chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần.

Sung mãn Phụ nữ xuất tinh, chuyện hoàn toàn bình thường

17/12/2013 15:02

Có khá nhiều phụ nữ băn khoăn với câu hỏi "Khi tôi quan hệ với bạn trai, lúc lên đến đỉnh điểm, tự dưng một số chất lỏng chảy ra từ âm đạo của tôi, giống hệt như khi đàn ông...

Khỏe đẹp Những món cho bé không được nấu cùng nhau

17/12/2013 14:59

Cam và sữa, cải và tôm, cà rốt củ cải... nấu ăn dặm cho con như vậy, thực phẩm sẽ bị mất chất hoàn toàn.

Chăm già Tiểu ra máu ở người cao tuổi

17/12/2013 11:37

Tiểu ra máu gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng ở người cao tuổi (NCT) khi có tiểu ra máu cần phải hết sức cẩn thận vì có thể là trọng bệnh.

Chăm già Cách chăm sóc người bị lẫn

17/12/2013 11:35

Lú lẫn là sự thay đổi về tâm trí, khi đó bệnh nhân không còn khả năng suy nghĩ một cách sáng suốt như thường lệ, có thể mất khả năng nhận ra người thân hoặc nơi chốn quen thuộc,...

Khỏe đẹp Tự chế mặt nạ tự nhiên từ trái cây

17/12/2013 11:26

Mặt nạ từ trái cây không những rẻ tiền, an toàn mà còn giúp bạn duy trì làn da mịn màng, trẻ trung.

Khỏe đẹp Khoai tây - đủ đường ích lợi

17/12/2013 11:20

Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.

Yêu trẻ Mẹ hãy mừng khi con biết... ăn vạ

17/12/2013 11:17

Các nhà tâm lý học chỉ ra rằng, ăn vạ là một dấu hiệu phát triển tích cực, bởi nó là nỗ lực để bé thể hiện mình và đó cũng là một kỹ năng giao tiếp xã hội quan trọng.

Khỏe đẹp Chế độ ăn của bố cũng liên quan đến sức khỏe thai nhi

17/12/2013 11:16

Sức khỏe của thai nhi không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống của người mẹ trước và trong khi mang thai mà còn liên hệ mật thiết với chế độ ăn uống trước đó của người cha.

Khỏe đẹp Xôi sắn - Món ngon cho thực khách "hảo nếp"

17/12/2013 10:36

Tên vậy thôi nhưng món ăn không chỉ đơn thuần có mỗi xôi và sắn. Với giá bình dân 20.000 đồng/bát, món ăn chắc chắn sẽ được lòng các thực khách "hảo nếp".