Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Sai lầm khi tập luyện khiến da xuống sắc

Ăn quá nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt

Làm thế nào để giảm rụng tóc trong thời kì mãn kinh?

Tiêm vaccine RSV - bảo vệ người cao tuổi

Nâng cao kiến thức về chăm sóc sức khỏe chủ động cho phụ nữ Thái Nguyên

Sai lầm khi tập luyện khiến da xuống sắc

01/12/2025 15:09

Tập thể dục thể thao là bí quyết để da khỏe và rạng rỡ, đặc biệt với các bài tập sức...

Ăn quá nhiều chất xơ chưa chắc đã tốt

01/12/2025 09:52

Chế độ ăn dư thừa chất xơ không chỉ khiến bạn “ăn không tiêu”, mà còn có thể ảnh...

Làm thế nào để giảm rụng tóc trong thời kì mãn kinh?

01/12/2025 09:21

Trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, sự dao động nội tiết tố có thể khiến tóc mỏng và...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Tài năng của trẻ phát triển tốt nhất trước 6 tuổi

22/11/2013 15:32

Theo các nhà nghiên cứu, tuổi vàng phát triển của trẻ là từ 0 đến 6 tuổi nên cần thực hiện những kích thích nhằm giúp bé bộc lộ tài năng sớm. Giáo dục mầm non vì thế phải chú...

Yêu trẻ 7 lỗi thường mắc khi pha sữa bột cho con

22/11/2013 15:01

Không chỉ những mẹ cho con bú gặp rắc rối với chuyện ăn uống của con mà ngay cả chị em cho con ăn sữa công thức cũng có rất nhiều vấn đề đáng bàn. Pha sữa công thức cho bé, công việc...

Khỏe đẹp Bông cải xanh hấp, tốt cho người ung thư

22/11/2013 14:57

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Ilinois (Mỹ) cho rằng với bông cải xanh, hấp là cách giữ lại chất chống ung thư tốt nhất so với cách chế biến khác như luộc hoặc...

Chăm già Đọc, viết giúp bảo vệ não bộ người già

22/11/2013 10:35

Đọc và viết có thể bảo vệ não bộ của người lớn tuổi, đồng thời giúp trì hoãn quá trình lão hóa của não bộ, theo một nghiên cứu vừa đăng trên Healthmeup.

Khỏe đẹp Ức vịt chiên xốt chanh ngon và lạ

22/11/2013 10:29

Xốt chanh sền sệt thơm nồng hương vị của chanh hòa vào nước tương, gừng, sả và tỏi được rưới lên miếng ức vịt áp chảo vàng đều hai mặt làm cho món ăn có vị đậm đà thật ngon...

Khỏe đẹp Ăn hạt... sống lâu hơn

22/11/2013 10:10

Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn một nắm các loại hạt có vỏ cứng như hạt dẻ, lạc, hạt điều… mỗi ngày giúp giảm 20% nguy cơ tử vong.

Yêu trẻ Trẻ dậy thì sớm vì quá đầy đủ?

22/11/2013 10:09

Với sự phát triển của xã hội hiện đại, cuộc sống quá đầy đủ tác động mạnh đến sự tăng trưởng và phát triển cơ thể của trẻ, nhất là những trẻ đang ở tuổi lớn và làm...

Sung mãn Tăng khoái cảm với bao cao su siêu mỏng từ graphene

22/11/2013 10:07

Các nhà khoa học Anh đã nghiên cứu phát triển chất liệu tổng hợp mới từ graphene và nhựa để chế tạo bao cao su, nhằm tạo khoái cảm cao hơn cho người sử dụng.

Khỏe đẹp Bảo vệ da tay không bị khô trong mùa đông

22/11/2013 10:02

Mùa đông, da tay thường bị rát, khô, nứt.... do phải tiếp xúc với nhiều hoá chất khác nhau. Dưới đây là một mẹo đơn giản giúp bạn bảo vệ bàn tay của mình trong mùa đông này.