Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Phổi có thể tự phục hồi sau khi bỏ thuốc lá?

Mất nước ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần thế nào?

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

Biến ban công thành vườn nhỏ: “Lá chắn xanh” giúp bảo vệ sức khỏe

Người cao tuổi mắc đái tháo đường nên ăn gì để kiểm soát bệnh?

Phổi có thể tự phục hồi sau khi bỏ thuốc lá?

12/05/2026 16:54

Phổi con người có khả năng tự chữa lành sau tổn thương do hút thuốc. Tuy nhiên quá trình này...

Mất nước ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần thế nào?

12/05/2026 14:30

Mất nước là tình trạng thường gặp trong mùa hè. Một số dấu hiệu phổ biến của mất...

Sai lầm cần tránh khi tăng lượng đạm trong chế độ ăn

12/05/2026 11:45

Nhiều người cố gắng tăng thêm chất đạm (protein) vào chế độ ăn để xây dựng cơ bắp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Chăm sóc môi khô mùa lạnh

18/12/2013 15:33

Không khí khô lạnh và thiếu độ ẩm sẽ làm cho đôi môi xinh của bạn bị mất nước. Nếu không được chăm sóc tốt, các vết nứt ngày càng sâu, rộng ra, gây đau và chảy máu.

Sung mãn Xông hơi: nguy cơ tiêu diệt "tinh binh"

18/12/2013 15:32

Xông hơi là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe mang lại nhiều lợi ích như giúp kích thích lưu thông máu huyết, đào thải độc tố, làm giảm mệt mỏi, đau nhức, mang lại cảm giác nhẹ nhàng,...

Khỏe đẹp Ăn gì mùa đông?

18/12/2013 11:02

Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp...

Khỏe đẹp Những ngộ nhận về công dụng của vàng

18/12/2013 11:00

Mấy năm trở lại đây, bỗng “hot” lên một thú chơi “ngông” của các “đại gia”- đó là sẵn sàng bỏ tiền triệu để ăn bánh, uống rượu dát vàng, thậm chí làm đẹp bằng mặt...

Khỏe đẹp Cá bống trắng kho nước dừa

18/12/2013 10:10

Không dùng nước hàng để tạo màu, chỉ cần dùng nước dừa tươi là bạn đã có nồi cá kho thơm lừng, thịt cá săn chắc, màu đẹp, ăn lại ngon.

Chăm già Nếu con thấy mẹ ngày một già đi...

18/12/2013 10:03

"Hiểu mẹ, giúp mẹ, dìu mẹ, dùng tình thương và sự kiên nhẫn giúp mẹ đi hết quãng đời này. Mẹ sẽ dùng nụ cười và tình yêu không bao giờ thay đổi để đền đáp con"...

Sung mãn Bệnh "lười" khi sex

18/12/2013 09:43

Thông thường, lúc còn nồng ấm, khỏe mạnh, tình dục ít khi mắc bệnh lười. Dần dà theo dấu tàn phai của thời gian, gân cốt thì bệnh lười mới có dịp phát tác. Lưu ý, ở đây không nói...