Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

Đi bộ 10 phút sau ăn có giúp cải thiện lượng đường trong máu?

08/05/2026 09:04
Một quãng đường đi bộ ngắn, chỉ 10 phút, khi được thực hiện đúng thời điểm có thể...
Thói quen sử dụng thực phẩm chức năng đa dạng của CEO 41 tuổi

Thói quen sử dụng thực phẩm chức năng đa dạng của CEO 41 tuổi

07/05/2026 15:44
Ở tuổi 41, Nick Green, CEO của Thrive Market duy trì một chế độ sử dụng thực phẩm chức năng...
Vì sao không nên dỗ trẻ ngủ bằng cách dùng melatonin?

Vì sao không nên dỗ trẻ ngủ bằng cách dùng melatonin?

07/05/2026 15:34
Nhiều cha mẹ khi có con bị mất ngủ hay khó đi vào giấc ngủ thường muốn cho trẻ dùng melatonin...
Nâng niu... chất độc trên tay
29/11/2013 16:02
Các loại sơn móng tay rẻ tiền độc lạ như sơn móng tay dạ quang, sơn nhung, sơn tự nứt, sơn 3D… đang làm “điên đảo” giới trẻ, là một cách để họ thể hiện độ “chịu chơi” và...
Đề phòng suy tuyến giáp 'trà trộn' với các dấu hiệu tuổi già
29/11/2013 15:56
Ở người già, nhiều khi có các biểu hiện như: Mệt mỏi, ăn uống kém không rõ nguyên nhân lại là triệu chứng của một bệnh có ảnh hưởng đến toàn thân, đó là bệnh suy tuyến giáp. Các...
Những thực phẩm tiềm năng cho tương lai
29/11/2013 15:45
Theo dự báo của Liên Hợp Quốc, dân số thế giới sẽ vượt 9 tỷ người vào năm 2050, vì vậy để đảm bảo "cái ăn cái mặc" cho mọi người, nhất là tại các nước đang phát triển, các nhà...
Phát hiện sớm bệnh phổi bẩm sinh
29/11/2013 15:33
Ở trẻ mới sinh, bệnh phổi bẩm sinh thường không được phát hiện sớm vì bệnh chỉ biểu hiện ở tuổi thiếu niên. Do đó, các bậc cha mẹ cần có hiểu biết về bệnh phổi bẩm sinh mới...
8 cách chưng diện để... chàng ghét
29/11/2013 14:58
Mặc đẹp là một điều mà bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn nhưng có những kiểu trang phục mà trong mắt bạn là đẹp nhưng đối với chàng lại là thảm họa đấy nhé.
Khi nào nên phớt lờ hoặc 'tiêu diệt' cơn sốt ở trẻ?
29/11/2013 14:58
Nếu cơn sốt quá cao và quá dài, việc bỏ mặc cơ thể “tự chiến đấu” có thể dẫn đến các di chứng nặng nề.
Những cách kết hợp thực phẩm của bà nội trợ thông minh
29/11/2013 14:28
Một số loại thực phẩm nếu được kết hợp cùng nhau sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những thực phẩm không phù hợp khi sử dụng chung.
Chủ động tránh 10 lý do khiến sex trục trặc
29/11/2013 14:01
Chuyện gối chăn làm sao không tránh nổi trục trặc. Bạn đừng coi thường nếu đã vài ba lần diễn ra như vậy vì nó có thể rơi vào một trong 10 kịch bản sau đây.
Tư thế ngủ ảnh hưởng đến “chuyện ấy”?
29/11/2013 09:34
Ngủ là một hoạt động chu kỳ bình thường của con người. Tùy vào thói quen và sở thích mỗi người sẽ có một tư thế ngủ khác nhau, nhưng tư thế ngủ có ảnh hưởng đến sức khỏe và...
Làm thế nào để “tự sướng” được nhiều nhất
29/11/2013 09:33
Nếu bỏ qua mọi lời bỡn cợt thì thủ dâm ở nữ giới mang đến nhiều lợi ích, giúp họ kiểm soát mức độ thỏa mãn và hài lòng của bản thân.