Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

Cùng con hòa mình vào không khí World Cup ngay tại nhà

Thực đơn tuần đơn giản, dễ đưa cơm ngày Hè

Podcast: Khi nào thì cần hút mũi cho trẻ?

13/06/2026 16:35

Nhiều bậc phụ huynh thường băn khoăn, có phải cứ thấy con sổ mũi là phải hút mũi ngay hay...

4 lý do khiến vòng 3 vẫn “lép xẹp” dù chăm chỉ tập luyện

13/06/2026 10:28

Đổ mồ hôi hàng giờ ở phòng gym với động tác Squat hay Hip Thrust nhưng vòng 3 vẫn không thay...

6 vị trí dễ tích tụ vi khuẩn trong nhà

13/06/2026 10:20

Nhiều người lầm tưởng bồn cầu là nơi bẩn nhất trong nhà, nhưng nghiên cứu cho thấy các...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Giảm cân "điên rồ" bằng cách ăn qua đường xông mũi

10/12/2013 11:49

Bằng một ống truyền nối từ mũi trực tiếp xuống dạ dày, người muốn giảm cân sẽ được truyền một lượng dinh dưỡng khoảng 800 calo vào cơ thể.

Khỏe đẹp Gạo mầm tốt cho người bệnh tiểu đường

10/12/2013 11:41

Các chuyên gia đã tìm được hoạt chất GABA (gamma aminobutyric acid) trong hạt gạo nẩy mầm. Chất này rất thích hợp cho người bệnh tiểu đường nhờ công năng “nhiều trong 1”

Khỏe đẹp Sơn móng tay: Đẹp để... chóng chết

10/12/2013 11:12

Giới trẻ đang phát sốt với kiểu sơn móng tay phát quang, đắp bột nhung… vì vừa lạ, vừa đẹp, nhưng cần quan tâm đến sức khỏe.

Khỏe đẹp "Thất hiệp" trên bàn ăn giúp ngăn ngừa bệnh gout

10/12/2013 10:33

Trong khẩu phần ăn mỗi ngày, bạn nên uống nhiều nước hoa quả tươi, ăn chuối, dứa, cải xoong.

Khỏe đẹp Ăn chay không thiếu protein

10/12/2013 09:39

Thực đơn của những người ăn chay thường bị cho là thiếu protein. Tuy nhiên, nếu biết tính toán, bạn vẫn có thể bù được lượng protein cho cơ thể.

Khỏe đẹp Kem lửa băng, sức hấp dẫn của ma thuật ẩm thực

10/12/2013 09:13

Thưởng thức một ngọn lửa bốc cháy trên ly kem mát lạnh khiến không ít người bất ngờ kinh ngạc và vô cùng thích thú.

Khỏe đẹp Xinh như gái Nhật nhờ... chế độ dinh dưỡng

10/12/2013 09:06

Trà xanh được xem là thức uống giữ dáng phổ biến nhất của phụ nữ xứ hoa anh đào.

Khỏe đẹp Mix đồ 5 ngày cho nàng công sở

10/12/2013 09:03

Vào mùa đông, váy dạ kèm áo khoác nhẹ sẽ khiến chị em phong cách mà vẫn ấm áp.

Chăm già Vợ… về chiều

10/12/2013 08:54

Phụ nữ, sau "gió heo may về", rồi "mùa đông sang" thường lạnh giá, héo tàn, nhưng họ vẫn cần một bờ vai để tựa đầu khi mỏi cổ, một đôi tai lắng nghe những câu chuyện dài dòng của...

Sung mãn Bí quyết phòng the của Nữ hoàng Cleopatra

10/12/2013 08:50

Sở hữu một nhan sắc không hề nổi bật, hai chữ “mỹ nhân” hoàn toàn không phù hợp với Nữ hoàng Cleopatra. Vậy điều gì khiến bà trở thành “quả bom sex” khiến hàng vạn đàn ông Ai...