Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 điều nên làm khi đi ăn lẩu

Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?

Bí quyết tăng sức bền, ngừa chấn thương khi chạy bộ

Làm gì khi trẻ nghiện đồ ăn vặt không lành mạnh?

Nên dùng vitamin K1 hay K2 để cải thiện sức khoẻ xương?

5 điều nên làm khi đi ăn lẩu

16/10/2025 17:28

Khi thưởng thức bữa lẩu cùng bạn bè và người thân, bạn nên tuân thủ một vài “luật bất...

Tại sao nam giới ít tìm đến liệu pháp tâm lý?

16/10/2025 15:44

Nam giới thường ngại nói chuyện và tìm kiếm sự giúp đỡ về những vấn đề sức khỏe tâm...

Bí quyết tăng sức bền, ngừa chấn thương khi chạy bộ

16/10/2025 14:58

3 điều chỉnh nhỏ trong kỹ thuật chạy có thể giúp bạn cải thiện tốc độ, tăng quãng...

Kiến thức sống khỏe

Chăm già Khó nuốt -coi chừng trọng bệnh

26/07/2013 16:32

Khó nuốt có nghĩa là phải mất nhiều thời gian và nỗ lực để đưa thức ăn hoặc chất lỏng từ miệng đến dạ dày.

Khỏe đẹp 4 biến tấu mát lạnh của sầu riêng cho ngày hè

26/07/2013 16:25

Vị lạnh, thơm, béo đặc trưng của rau câu, đậu hũ, bánh đậm mùi sầu riêng... sẽ xua tan cái nóng ngày hè.

Khỏe đẹp Quán sữa đậu nành, tào phớ đẹp-ngon-rẻ

26/07/2013 16:20

Có lẽ ở Hà Nội chưa có quán sữa đậu nành, tào phớ nào trông sang và "pro" như thế mà giá lại chỉ từ 10.000 - 17.000 đồng/ món.

Khỏe đẹp Phụ nữ mang thai: Không nên lạm dụng thuốc xịt mũi

26/07/2013 15:44

Các chuyên gia của Đại học Boston (Mỹ) đã chứng minh được rằng thuốc nhỏ mũi và xịt mũi có thể gây tác hại cho sức khỏe con người. Đặc biệt, phụ nữ mang thai thường xuyên sử...

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng cho người suy nhược cơ thể

26/07/2013 15:23

Suy nhược cơ thể thường xảy ra ở người lao động nặng hoặc người mắc nhiều bệnh mạn tính dẫn đến ăn uống nhiều, mà cơ thể không hấp thu tốt, tiêu hóa kém, mệt mỏi.

Khỏe đẹp Bỏ ăn sáng, dễ trụy tim!

26/07/2013 15:14

Các nhà nghiên cứu thuộc trường Đại học Harvard vừa công bố một kết quả nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên bỏ bữa sáng tăng 27% nguy cơ trụy tim.

Chăm già Tại sao "chăm" uống thuốc vẫn bị tai biến?

26/07/2013 15:07

Ghi nhận tại BV ĐHYD TP.HCM mỗi ngày tiếp nhận và điều trị cho khoảng 140 - 160 ca tai biến. Trong số này, rất nhiều bệnh nhân mặc dù uống thuốc để ổn định huyết áp đều đặn nhưng...

Chăm già Tim mạch: Các yếu tố nguy cơ thường gặp

26/07/2013 11:11

Theo PGS.TS Phạm Mạnh Hùng, Tổng thư ký Hội Tim mạch học Việt Nam, bệnh tim mạch đang là căn bệnh đe dọa người Việt, đặc biệt là người trẻ. Phát hiện những yếu tố nguy cơ sớm sẽ...

Yêu trẻ Hơn 50% trẻ em Việt Nam thiếu hụt Vitamin

26/07/2013 11:07

Con số trên được Viện Dinh Dưỡng quốc gia công bố gần đây. Theo đó, hơn 50% trẻ em Việt Nam thiếu hụt Vitamin A, B1, C, D… nên ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như quá trình...