Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Những yếu tố khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn tuổi thật

Càng bận rộn liên tục, não bộ càng khó sáng tạo

Làm thế nào để con có mùa Hè khỏe mạnh?

Podcast: Những lưu ý để đảm bảo an toàn khi đi bơi ngày Hè

Mèo có thể nhịn ăn bao lâu?

Những yếu tố khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn tuổi thật

25/05/2026 14:11

Không chỉ thuốc lá hay ánh nắng mặt trời, nhiều yếu tố tưởng chừng vô hại như căng...

Càng bận rộn liên tục, não bộ càng khó sáng tạo

25/05/2026 15:24

Việc liên tục giữ não bộ trong trạng thái bận rộn có thể âm thầm làm suy giảm khả năng...

Làm thế nào để con có mùa Hè khỏe mạnh?

25/05/2026 15:04

Mùa Hè là thời điểm trẻ nhỏ dễ mắc bệnh do thời tiết nắng nóng, virus và vi khuẩn phát...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Ăn kiwi phòng bệnh tiểu đường

10/10/2013 08:28

Những bệnh nhân mắc tiểu đường tuýp 2 (chiếm 80%) vẫn có thế cải thiện và kiểm soát sự tiến triển của bệnh bằng sự trợ giúp của y học, kết hợp với việc luyện tập thể dục...

Khỏe đẹp "Nếm miền Tây" giữa lòng Hà Nội

10/10/2013 08:25

Các món ăn miền Tây phong phú về chủng loại và hấp dẫn về hương vị sau khi du nhập ra miền Trung, miền Bắc, hương vị đã thay đổi nhiều, có nhiều biến tấu để phù hợp với người dân...

Khỏe đẹp Nỗi lo bất đối xứng

10/10/2013 08:18

Không ít phụ nữ lo lắng khi thấy “cô bé” của mình lâm vào tình trạng “bên trọng, bên khinh”. Phần hỏi đáp sau trên trang web Woman’s Day sẽ đề cập vấn đề này.

Khỏe đẹp Thơm phức "Bánh bao ngàn lớp"

09/10/2013 20:34

Kiểu bánh bao ngàn lớp này tròn trĩnh và giản dị mà lại rõ ràng bánh có hương thơm của bánh nướng, gọn gàng, tươi sắc như hamburger nhỏ xinh và đáng yêu.

Khỏe đẹp Những công dụng của quả mận

09/10/2013 14:22

Nếu bạn là người không thích ăn mận thì thật đáng tiếc, bạn đã bỏ qua rất nhiều lợi ích tuyệt vời mà loại quả thơm ngon này có thể mang lại cho sức khỏe. Mận không những làm đẹp...

Khỏe đẹp Đậu tương - món ăn, bài thuốc cho bệnh nhân đột quỵ não

09/10/2013 14:22

Ngoài giá trị dinh dưỡng cao thì đậu tương còn có giá trị phòng và chữa bệnh như: giảm cholesterol máu, hạ huyết áp, phòng ngừa cục máu đông,… từ đó hỗ trợ điều trị đột quỵ...

Khỏe đẹp Ớt chỉ thiên - gia vị và bài thuốc

09/10/2013 14:20

Ớt chỉ thiên còn có nhiều tên gọi khác nhau như lạt tiêu, lạt tử, ngưu giác tiêu, hải tiêu... được con người trồng trọt và thu hái từ lâu đời.

Khỏe đẹp Rau củ quả giúp tiêu trừ bệnh trĩ

09/10/2013 14:20

Một khi mắc bệnh trĩ, bạn sẽ cảm thấy khó chịu, đau nhức ở phần hậu môn, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Nhờ vào một số liệu pháp tự nhiên, có thể giúp bạn vượt qua...

Khỏe đẹp Ớt đâu chỉ để đưa cay...

09/10/2013 14:19

Ớt đỏ rất giàu vitamin C và provitamin A (beta-carotene). Ớt cũng là nguồn cung cấp vitamin nhóm B, vitamin B6, kali, sắt và magnesium

Khỏe đẹp Cherry giúp ngủ ngon

09/10/2013 14:18

Theo The Times of India, quả cherry giúp bạn ngủ ngon và giảm những cơn đau đầu. Nghiên cứu của các chuyên gia Ấn Độ đã chứng minh rằng, uống nước ép cherry có thể giúp bạn ngủ thêm 25 phút...