Ngáy to, đau nửa đầu có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ
03/11/2026 15:45
Đột quỵ không chỉ là mối đe dọa đối với người cao tuổi. Số ca mắc bệnh ở người trẻ...
Làm việc bán thời gian sau nghỉ hưu giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ
03/11/2026 14:14
Theo một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí y khoa trực tuyến medRxiv, những người nghỉ hưu...
Quy tắc 5-4-3-2-1 khi lên lịch tập luyện giảm mỡ
03/11/2026 10:55
Khung tập luyện hàng tuần theo quy tắc 5-4-3-2-1 giúp người bận rộn thiết lập lộ trình giảm...
10/12/2013 14:45
Chế độ ăn hàng ngày có vai trò rất quan trọng trong việc thụ thai. Dưới đây là những thực phẩm nên và không nên ăn nếu muốn tăng khả năng có thai.
10/12/2013 14:37
Tập luyện thể dục, chơi thể thao giúp cơ thể khỏe đẹp, phòng chống bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, kết quả tập luyện hiệu quả mức nào rất phụ thuộc vào dinh...
10/12/2013 14:09
Ăn sữa chua vào buổi tối là thời điểm giúp hấp thụ canxi tốt nhất. Những người làm việc văn phòng thì nên ăn sữa chua vào buổi chiều để chống những thiệt hại do bức xạ máy tính...
10/12/2013 13:36
Sau thời gian cho con bú, hầu hết vòng 1 của chị em đều bị “biến sắc”. Làm thế nào đây.
10/12/2013 12:45
Nếu chuyện ấy không xuất phát từ ham muốn thực sự mà chỉ là bạn muốn vui vẻ hay để thỏa mãn nhu cầu thì chưa chắc bạn sẽ thấy mãn nguyện về cuộc “yêu” đó.
10/12/2013 11:49
Bằng một ống truyền nối từ mũi trực tiếp xuống dạ dày, người muốn giảm cân sẽ được truyền một lượng dinh dưỡng khoảng 800 calo vào cơ thể.
10/12/2013 11:41
Các chuyên gia đã tìm được hoạt chất GABA (gamma aminobutyric acid) trong hạt gạo nẩy mầm. Chất này rất thích hợp cho người bệnh tiểu đường nhờ công năng “nhiều trong 1”
10/12/2013 11:12
Giới trẻ đang phát sốt với kiểu sơn móng tay phát quang, đắp bột nhung… vì vừa lạ, vừa đẹp, nhưng cần quan tâm đến sức khỏe.
10/12/2013 10:33
Trong khẩu phần ăn mỗi ngày, bạn nên uống nhiều nước hoa quả tươi, ăn chuối, dứa, cải xoong.
10/12/2013 09:39
Thực đơn của những người ăn chay thường bị cho là thiếu protein. Tuy nhiên, nếu biết tính toán, bạn vẫn có thể bù được lượng protein cho cơ thể.
- Xem thêm từ khóa:
- báo sức khỏe
- thực phẩm chức năng
- dinh dưỡng
Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?
02/11/2026 15:20
Bí quyết giúp cơ thể hấp thu tối đa vitamin D
27/10/2026 17:23
Những dưỡng chất “kỵ nhau” khi uống chung
24/10/2026 11:48
Bổ sung magne có giúp kiểm soát đường huyết?
22/10/2026 10:02
Tiêu chảy có nên ăn sữa chua, uống men vi sinh?
20/10/2026 11:24
Podcast: Cần lưu ý gì tới chế độ ăn khi dùng thuốc kháng sinh?
19/10/2026 15:20