Bà bầu mất ngủ tháng cuối thai kỳ cực kỳ bất lợi cho thai nhi, bé sinh ra sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều bởi tình trạng này của mẹ
Làm thế nào để hết mệt mỏi trong 3 tháng đầu thai kỳ?
Khó ngủ vào 3 tháng đầu thai kỳ: Nguyên nhân và cách khắc phục
3 tháng giữa thai kỳ bị mất ngủ phải làm sao?
Lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ
Theo một số thống kê, có khoảng 50% mẹ bầu sẽ phải đối mặt với chứng mất ngủ trong suốt thai kỳ, đặc biệt vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới cả mẹ và bé. Mẹ bầu mất ngủ sẽ thấy mệt mỏi, đau đầu, không tỉnh táo, biếng ăn... khiến thai nhi phát triển thể chất chậm hơn so với tiêu chuẩn và một số vấn đề khác.
Tìm hiểu về nguyên nhân gây khó ngủ 3 tháng cuối thai kỳ và các khắc phục trong infographic dưới đây:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn