Infographic sau sẽ chỉ bạn cách bỏ thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia...
Infographic: Top 10 thói quen xấu bạn nên từ bỏ
Video: Vì sao bạn nên từ bỏ thói quen dùng tăm xỉa răng?
Infographic: 15 thói quen có thể gây hại cho đôi mắt của bạn
10 thói quen giúp bạn ngủ ngon hơn
Các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia, nghiện điện thoại, lười vận động… có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thậm chí dễ dẫn tới nhiều bệnh mạn tính nguy hiểm. Đừng quá lo lắng, bạn có thể tạo động lực từ bỏ các thói quen này bằng cách thực hiện 9 bước dưới đây:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn