sức khỏe - các bài viết về sức khỏe, tin tức sức khỏe

Xã hội Podcast: Cái giá phải trả khi tập thể dục quá sức

17/10/2025 14:54

Nhiều người tập thể dục với mong muốn nâng cao sức khỏe, nhưng nếu vượt quá giới hạn của cơ thể, việc tập luyện có thể gây ra biến chứng nguy hiểm như tiêu cơ vân cấp hay đột...

Khỏe đẹp Loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe

09/10/2025 09:13

Uống nước ép trái cây là một trong những cách dễ dàng bổ sung vitamin và khoảng chất. Tuy nhiên nếu uống không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe.

Xã hội Podcast: Uống nước lá đinh lăng tươi hay khô sẽ tốt hơn?

06/09/2025 15:12

Đinh lăng là loại cây quen thuộc của người Việt, được trồng phổ biến ở nhiều nơi. Các bộ phận của cây đinh lăng, từ lá, thân đến rễ, đều có thể được dùng làm thuốc nam, mang...

Khỏe đẹp Nên uống trà thế nào để tốt cho sức khỏe tim mạch?

30/06/2025 13:51

Uống trà có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc thêm đường hoặc chất tạo ngọt có thể làm giảm những lợi ích này và thậm chí gây hại.

Xã hội Podcast: Sản phẩm bổ não không phải muốn là dùng

10/06/2025 15:18

Thuốc bổ não, dưỡng não được nhiều người coi là thần dược để sử dụng mỗi khi đau đầu, chóng mặt hoặc muốn cải thiện trí nhớ mùa thi. Tuy nhiên việc sử dụng sản phẩm bổ não...

Xã hội Podcast: “Giải oan” cho trứng gà

27/05/2025 15:05

Mạng xã hội lan truyền nhiều thông tin sai lệch về trứng gà, khiến không ít người tiêu dùng hoang mang. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi...

Xã hội Podcast: Lưu ý quan trọng giúp trẻ tăng chiều cao trong mùa Hè

16/05/2025 15:07

Kỳ nghỉ Hè đang đến gần, thay vì để trẻ dành quá nhiều thời gian chơi game hay dùng điện thoại, nhiều gia đình đã bắt đầu lên kế hoạch cho một mùa Hè năng động để con cải thiện...

Yêu trẻ Podcast: Làm gì để trẻ bớt hăm tã trong thời tiết nắng nóng?

02/05/2025 15:05

Thời tiết nắng nóng khiến trẻ nhỏ đổ nhiều mồ hôi. Kết hợp với việc mặc bỉm tã suốt ngày, vùng da nhạy cảm của bé rất dễ bị hăm tã.

Xã hội Podcast: Lưu ý khi chăm sóc trẻ bị sốt siêu vi

29/04/2025 15:12

Trẻ nhỏ dễ mắc sốt siêu vi trong thời tiết đầu Hè nóng ẩm, mưa nhiều. Tuy nhiên căn bệnh này dễ nhầm lẫn với sốt xuất huyết, khiến cha mẹ lúng túng trong việc chăm sóc trẻ.

Bạn cùng nhà Hướng dẫn huấn luyện thể dục cho cún cưng

28/03/2025 14:09

Huấn luyện thể dục cho cún cưng không chỉ giúp cho chúng có được thể trạng sức khoẻ tốt, vóc dáng cân đối mà còn giúp tăng thêm sự gắn kết giữa cún và “sen”. Tuy nhiên, “sen”...